https://youtu.be/pb3RtFhzruk?si=AT1yMd1d-_EEGwMs

- 자신의 애착유형 알아야 하는 이유?

- 부모와의 애착이 중요한 이유?
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A. 연구에 따르면,

'부모는 아이가 3세까지 어떻게 양육했느냐',

'아이는 부모와의 상호작용을 어떻게 경험했느냐' 가

-> 아이의 기억에 저장

-> 기억에 저장된 거에 따라서 애착 패턴이 형성됨

-> 애착 패턴이 고정되어 만 3세 이후에 인생에서도 대인관계에서 애착 패턴이 작동해서 행동함.

-> 부모와 경험했던 것이 내가 부모가 되어서도 아이를 키우는데 그대로 대물림이 됨.

-> 이런 것들을 해보면 '내가 나의 부모와 어떻게 관계를 맺었는지'  알 수 있음

-> 이걸 통해 '내가 우리 아이를 어떻게 키울 것인가 예측'할 수 있고,

-> 현재 부모라면 '나의 양육 방식'을 돌아볼 수 있는 기회이다.
<성인 애착 유형>

- 안정형 애착 : 편안하고 안정된 관계.

- 무시형 불안정 애착 (회피형)

- 집착형 불안정 애착

- 혼란형 불안정 애착