참호 달리기.

기본적으로 릴레이 달리기임.

승리조건은 상대팀과 3바퀴 이상 차이를 내는 거임.

코스는 기본적으로 참호처럼 되어 있음.

여기서 주의할 건 참호 위로 머리가 나오면 그 선수는 탈락임.

즉, 선수 한명이 탈락할 때 마다 그 팀의 남은 선수들의 부담이 늘어나는 규칙임.

극단적으로는 상대 팀은 한 명도 탈락을 안 했는데, 우리팀이 다 탈락하면 상대팀이 번갈아 뛸 때 혼자 교체 없이 뛰어야 하는 거임.

그리고 코스에서 참호의 높이가 170cm 밖에 안 되는 구간이 있음.

즉 키가 작은 선수(아마도 여자)들이 이 구간에서는 이득을 보게 되는 거임.

180 190이 넘는 거구의 남자 선수들은 이 구간에서는 쪼그리고 달려야 하는 거지.

배로 짐 나르기.

말 그대로 기본적으로 배를 타고 건너가서 짐을 가져오는 게임임.

기본적으로 팀 게임임.

양 팀의 진영은 수조를 중심으로 좌우에 위치함.

각 진영에는 10kg짜리 모래주머니가 여러게 쌓여 있음.

선수들은 번갈아가면서 상대 진영으로 넘어가 상대팀의 모래주머니를 배에 싣고 돌아와야 함.

경기가 끝났을 때 더 많은 모래주머니를 획득한 쪽이 이기는 거임.

이 때 배가 실을 수 있는 최대 무게는 약 150kg 정도임.

만약 무거워서 배가 가라앉으면 그 선수는 탈락임.

즉, 몸이 무거운 근돼 보디빌더들은 아무리 힘이 세도 배에 실을 수 있는 짐의 양은 얼마 되지 않음. 반대로 몸이 가벼운 선수들(주로 여자)들은 한번에 만은 짐을 배에 실을 수 있음.

즉, 몸이 가벼운 선수들이 주축이 되어 활약해야 이길 수 있는 경기임.