요 근래 만들어 먹은 음식들

[일반] 요 근래 만들어 먹은 음식들앱에서 작성

SOORA

2019.10.03 10:00:01

조회 3227 추천 22 댓글 14

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단호박스프

단호박 조각내고 물 넣고 끓이면서 동시에 으깨줌.

코코넛 크림 넣고(버터,생크림 가능) 소금,단맛내는 거 조금.

브로콜리 버섯 볶음

양송이가 500원밖에 안하길레 사왔는데 상태가 죽어가기 직전이라 브로콜리,양파,사과넣고 간장,설탕 조금.

마지막에 참기름 휙 두르고 깨소금 솔솔.

오이,당근,양파,미역 무침

굵은 고춧가루,식초,설탕,깨소금,다진마늘.

초코빵? 초코머핀?

계랏1개, 코코넛플라워30g,코코넛오일30g,코코넛크림30g,코코아파우더10~15g 넣고 반죽 만들고 오븐기 200도에 25분.

고기카레

대패삼겹살이랑 야채부터 볶고 인도 커리 페이트에 물,코코넛 크림 넣고 끓이기

삼치 스테이크

는 냉동 ㅎㅎ

고등어 오븐구이

간고등어에 레몬즙,시즈닝,후추해서 간 해놓고 오븐기 180도에 40분이었나... 기억이...

돼지목살 찹스테이크

소스는 하인즈 돈가스 소스 썼음

이것도 똑같은거

돈가스

밀가루 안쓰고 아몬드가루 썼음 근데 타더라 ㅆㅂ

빵가루 없으니 하나도 안 바삭바삭했고...

실패작이다.

다음에 또 도전한다ㅡㅡ

빵없는 샌드위치. 베이컨을 더 넣아야겠다.

코코넛 머핀

계란1개,코코넛플라워30g,코코넛오일30g,코코넛크림30 반죽해서 오븐기 200도에 20분

밥없는 김밥 ㅋㅋ 밥대신 계란ㅜ

계란부터 붙여서 냉동실에서 급속냉동 시켜둬야함

당근 삶은거 물기 꾹 짜고 참치넣고 돌돌돌

이건 엄마가 해준거양

제육볶음

김치볶음밥

함박 스테이크

돼지고기 간거 반, 소고기 간거 반 해서 정~서어어어엉을 다 해 굽습니다 젓가락으로 구멍도 송송 내줘야 안까지 다 익음

소스는 하인즈 돈가스 소스

닭날개 윙봉

닭에 칼집내서 소금,후추,올리브유 해서 하루 냉장고에서 숙성시키고

아몬드 가루 뭍혀서 오븐 200도로 앞 20분,뒤집어서 20분.

내일은 뭐 먹냐...

출처: 기타음식 갤러리 [원본 보기]

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