비만 환자들한테 "이 말투" 쓰지마세요! 스트레스 3배 받습니다.

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비만 환자들한테 "이 말투" 쓰지마세요! 스트레스 3배 받습니다.

건강의모든것

2025.07.15 17:51:37

조회 7329 추천 3 댓글 51

brain-gr

건강검진 후 의사에게 "비만입니다"라는 말을 들었을 때, 단순한 체중 문제보다 더 큰 감정의 충격을 받는 이들이 많다. 실제로 최근 해외 의료 기관을 중심으로 실시된 연구에 따르면, 환자들은 '비만'이라는 표현 자체에서 수치심, 낙인감, 심리적 거부감을 느낀다고 답했다. 단순히 진단 용어일 뿐이라는 의사의 입장과 달리, 환자들은 "나는 병이 아니라, 사람이다"라는 감정적 거리감을 느끼는 경우가 많다.

이런 흐름 속에서 일부 병원들은 환자와의 커뮤니케이션을 개선하기 위해 '비만' 대신 더 부드럽고 현실적인 표현을 사용하는 방식을 도입하고 있다.

taisho

'비만'이라는 단어가 주는 낙인 효과

의학적으로는 BMI(체질량지수)를 기준으로 수치가 25 이상이면 과체중, 30 이상이면 비만으로 분류된다. 하지만 '비만'이라는 단어는 단순히 수치를 지적하는 것 이상의 상징성을 가지고 있다. 많은 환자들은 "게을러 보인다", "스스로를 관리 못한다"는 인상을 부여받는 느낌을 받는다고 말한다.

allabout

이러한 낙인은 환자들의 자존감을 떨어뜨리고, 오히려 치료 동기와 신뢰감 형성에 방해가 되는 요소가 된다. 특히 여성, 청소년, 정신건강 질환을 앓고 있는 환자일수록 그 민감도는 훨씬 높게 나타난다. 의도치 않은 말 한 마디가 환자의 건강 행위 자체를 위축시키는 셈이다.

환자들은 '체중 관련 건강 상태'라는 표현을 선호

최근 의료기관의 조사에 따르면, 환자들이 '비만'이라는 표현 대신 선호하는 대안은 '체중 관련 건강 상태', '체중 조절이 필요한 상태', '건강에 영향을 줄 수 있는 체중' 같은 보다 설명적인 용어였다. 이러한 표현은 진단보다는 조언에 가까운 느낌을 주며, 낙인보다 공감을 이끌어낸다.

kinarino

특히 "체중 감량이 필요하다"는 문장보다 "지금의 체중이 건강에 어떤 영향을 줄 수 있는지 살펴보자"는 식의 접근이, 환자의 방어심을 낮추고 스스로 개선의지를 갖게 만드는 데 효과적이라는 피드백이 많았다.

oku-clinic

의사들의 입장과 현실 사이의 간극

물론 의사 입장에서는 정확하고 명확한 진단이 중요하다. "비만은 질병이다"라는 정의가 명확히 존재하고, 치료 개입이 필요한 상태임을 분명히 해야 하기 때문이다. 그러나 의료현장에서는 '정확성'이 '공감 부족'으로 받아들여질 위험도 존재한다.

nishijima

특히 만성질환이나 체중조절 실패로 반복 내원하는 환자의 경우, 표현 방식 하나만으로도 치료 지속 여부가 바뀌는 경우가 적지 않다. 진료실에서 형성되는 신뢰감은 단순한 의학지식보다, 말투와 단어 선택에서 시작된다는 의미다.

withnews

대화의 목적은 진단이 아니라 설득이다

최근 국내 일부 병원에서는 진료 매뉴얼에 '체중 관련 상담 시 권장 표현'을 별도로 포함시키고 있다. 이는 단순한 언어 순화가 아니라, 치료를 이어가기 위한 설득의 기술이자 심리적 배려다. "비만이니까 살 빼세요"보다 "현재 체중이 혈압과 당 수치에 영향을 주고 있으니, 조절이 필요합니다"라고 말하면 환자도 '나를 이해하고 있구나'라는 인상을 받게 된다. 진료실은 지시하는 공간이 아니라, 함께 해결책을 찾아가는 공간이라는 관점에서 표현의 변화는 반드시 필요하다.

▶ 집안에 현금은 무조건 \'\'이곳\'\'에 두세요, 재물운이 엄청 들어옵니다.▶ 평소에 "이 습관"이 있다면 4년내로 얼굴 주름 5배 증가합니다.▶ "침대에 수건 하나 올려보세요" 20년차 의사가 건강해진 비결입니다 ▶ "젓갈보다 더 짠데" 모르고 매일 먹은 음식, 신장 기능 뚝 떨어졌습니다

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