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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2864 | 설문 | 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/03 | - | - |
| 232 | 일반 | 레인보우 악력기 오렌지 오른손만 클로징되는데 몇정도일까요? [3] | ㅇㅇ(220.79) | 18.06.03 | 1180 | 0 |
| 231 | 일반 | 레인보우랑 이거랑 머가다룸? [2] | ㅇㅇ(223.62) | 18.06.02 | 233 | 0 |
| 230 | 일반 | 님들 악력 훈련 왼손 오른손 다른날에 하는게 맞져?? | ㅇㅇ(223.62) | 18.06.01 | 217 | 0 |
| 228 | 일반 | 요새 악력기 만지는 날만 기다려진다 [1] | 늅늅헬스(124.56) | 18.05.29 | 228 | 3 |
| 226 | 일반 | 고딩때 악력 58나와서 블루로 시작했는데 25개 나와서 퍼플로 넘왔는데 [1] | 눕늅헬스(218.50) | 18.05.28 | 605 | 0 |
| 225 | 일반 | 오른손 정확히 어디가 아픈진 모르겠는데 [1] |
닠웅홍 |
18.05.23 | 120 | 0 |
| 218 | 일반 | 악력기 5년정도 쉬다가 [1] | ㅇㅇ(119.203) | 18.05.22 | 391 | 0 |
| 217 | 일반 | 오른손 왼손 악력차이 심하게 나는 사람 있음?? [4] |
해킨쟝 |
18.05.19 | 1253 | 0 |
| 216 | 일반 | 이제 250 클로징 가눙 [10] |
닠웅홍 |
18.05.18 | 340 | 1 |
| 215 | 일반 | 헤비그랩 200 tns 10회 클로징 가능한데 레인보우 실버가 안됨 ㅜㅜ [1] |
해킨쟝 |
18.05.18 | 402 | 0 |
| 214 | 일반 | 레인보우 골드 왔는데 [4] | ㅇㅇ(223.62) | 18.05.18 | 1383 | 0 |
| 213 | 일반 | 다이소 파는 윤활방청제뿌려라 |
Quaeritur |
18.05.18 | 420 | 0 |
| 212 | 일반 | 레인보우 퍼플에서 골드 바로 넘어가도 됨?? [1] | ㅇㅇ(223.38) | 18.05.17 | 447 | 0 |
| 211 | 일반 | 악력 훈련법좀 조언부탁드립니다 [1] | ㅇㅇ(1.248) | 18.05.15 | 663 | 0 |
| 210 | 일반 | 악력운동 고수님덜 질문점 [2] |
지방 |
18.05.15 | 275 | 0 |
| 208 | 일반 | 헤비그립 150에서 200을 못넘어가겠습니다 [1] | ㅇㅇ(1.248) | 18.05.15 | 526 | 0 |
| 207 | 일반 | 진지) 악력조언좀 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 18.05.14 | 316 | 0 |
| 206 | 일반 | 방금 camry 악력기로 왼손 했더니 66kg 나왔는데 질문 있음 [1] | ㅇㅇ(211.207) | 18.05.14 | 354 | 0 |
| 205 | 일반 | 악력기 질문이요~ [4] | ㅇㅇ(1.225) | 18.05.13 | 547 | 0 |
| 204 | 일반 | 악력 55키로 나오는데 계란 가로깨기 못하는거 정상이냐? [2] | ㅇㅇ(211.227) | 18.05.12 | 814 | 0 |
| 202 | 일반 | 테이블 노셋으로 닫는 훈련이 실질적인 악력 향상에 도움이 됨? [4] | ㅇㅇ(1.231) | 18.05.07 | 1070 | 0 |
| 201 | 일반 | coc시리즈 구형보다 신형이 좀 덜 빡세다던데 [2] |
악력전도사 |
18.05.07 | 218 | 0 |
| 199 | 일반 | 악력기 한 3년 정도 썼는데 |
악력100찍고싶다 |
18.05.06 | 257 | 0 |
| 198 | 일반 | 헤비그립 200 tns로 5번 클로징 되면 250으로 넘어가도 무방? [3] |
해킨쟝 |
18.05.06 | 512 | 0 |
| 197 | 일반 | 악력기 손잡이 깨끗하게할라고 포트로 물끓여서 손잡이 잠깐담굿거든 [1] | ㅇㅇ(223.39) | 18.05.06 | 292 | 0 |
| 195 | 일반 | 근데 노셋으로 잡는 장력하고 풀셋으로 하는 장력 [4] |
악력100찍고싶다 |
18.05.04 | 510 | 0 |
| 194 | 일반 | 레인보우 보라 [2] |
뒤통수 |
18.05.04 | 446 | 1 |
| 193 | 일반 | 이거 노셋 클로징 맞음?? [8] | ㅇㅇ(121.125) | 18.05.04 | 521 | 0 |
| 191 | 일반 | 헤비그립 악력기할때 소리 안나게 하는법 업냠 [3/1] |
닠웅홍 |
18.04.30 | 1122 | 0 |
| 190 | 일반 | 오늘의 악력 [1] |
영류 |
18.04.30 | 370 | 1 |
| 187 | 일반 | 헤비그립 200 닫음 [1] |
영류 |
18.04.30 | 1031 | 1 |
| 186 | 일반 | 오늘의 악력 [1] |
영류 |
18.04.28 | 271 | 1 |
| 185 | 일반 | 형님들 혹시. [3] |
자본주의_돼지 |
18.04.27 | 344 | 0 |
| 184 | 일반 | 목표가 머냐 [1] |
닠웅홍 |
18.04.27 | 225 | 0 |
| 182 | 일반 | 클로징 조금 남은 상태가 젤 힘든듯 [1] |
닠웅홍 |
18.04.26 | 166 | 0 |
| 181 | 일반 | 악력기통 [2] |
뒤통수 |
18.04.25 | 240 | 3 |
| 180 | 일반 | 레인보우 골드 노셋 할 정도면 한 86나올라나 [4] |
악력100찍고싶다 |
18.04.25 | 730 | 0 |
| 179 | 일반 | 악력 좌우 맞춰야 돼용? [2] | ㅇㅇ(125.180) | 18.04.22 | 276 | 0 |
| 178 | 일반 | 악력고수 형님들 헤버그립 150으로 네거티브하는데 질문 있습니다 [1] | ㅇㅇ(122.47) | 18.04.22 | 376 | 0 |
| 176 | 일반 | 헤비그립 아재 여기 계셨네 |
악력100찍고싶다 |
18.04.21 | 158 | 0 |
| 175 | 일반 | 악력기 훈련영상ㄹㄹ [2] |
악력100찍고싶다 |
18.04.21 | 820 | 0 |
| 174 | 일반 | 아 오늘 왼손 하는거 까먹음 [1] |
영류 |
18.04.19 | 344 | 0 |
| 173 | 일반 | 형님들 일단 인사한번박고 질문드립니다 [2] | Ky(110.70) | 18.04.19 | 256 | 0 |
| 172 | 일반 | 액상 탄마 사려는데 [1] | ㅇㅇ(58.124) | 18.04.19 | 866 | 0 |
| 171 | 일반 | 전완근 자극 [1] | ㅇㅇ(122.43) | 18.04.18 | 387 | 0 |
| 170 | 일반 | 헤비그립성님은 악력운동 몇년정도 하셨습니까..? [1] | ㅇㅇ(218.233) | 18.04.18 | 393 | 0 |
| 169 | 일반 | 왜 악력기 하고나면 어깨랑손목이 아플까 [2] | ????????????(223.33) | 18.04.17 | 327 | 0 |
| 168 | 일반 | 악력기 할 때 오른손은 안그런데 [1] |
닠웅홍 |
18.04.17 | 489 | 0 |
| 167 | 일반 | 오늘의 악력 [1] |
영류 |
18.04.17 | 336 | 0 |
| 164 | 일반 | 악력기 [1] | ㅇㅇ(122.43) | 18.04.17 | 150 | 0 |
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