전두엽은 감정의 영향 엄청 받아 에붕이들은 주의해

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2018-01-31

[일반] 전두엽은 감정의 영향 엄청 받아 에붕이들은 주의해앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.05.10 22:06:57

조회 3415 추천 29 댓글 8

전두엽은 번연계(감정 영역)와 긴밀하게 연결되어 있어서

일반인들도 감정이 불안정해지면 전두엽 기능이 크게 저하됨

당연히 미성숙한 전두엽을 가진 에붕이들은 감정이 조금만 불안정해도 전두엽의 기능이상이 크게 나타남

그래서 에붕이들은 평생 단순히 중독행위 끊는 것 이상으로 감정적인 동요일으키는 요소들을 최대한 피해야됨

이것만 해도 전두엽 많이 안정되고 약효도 더 잘 나올거야

명상추천도 많이하는데 명상보다도 평소 감정을 절제하고 자극적인 요소들을 피하는 습관들이는게 더 중요함

자극적인것 1도 없이 인생 뭔 재미로 살지 모르겠지만 난 그냥 재미없게 안정적으로 살기로 함

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