1. 술가끔마시는데 너무 행복하고 잠도 잘옴 (다음날숙취고생)
2. 숙취보다 즐거움이 더 커서 마시는 횟수가 잦아짐 (내가선택적으로 마시는거고 언제든 끊을 수 있다는 착각)
3. 점점 숙취가 없어지고 술마셔도 담날 버틸만함 (몸에서 그만마셔라는 sos신호 포기하고, 후천적인 잦은음주로 몸이 살기위해 알코올 분해효소가 많아지는 시점) -> 중독 초기
4. 술을 안먹으면 잠도 안오고 거의 매일 술안마시면 불안하기 시작하고, 몸이 피곤하고 사회생활 문제가 슬슬 드러남 -> 중독 중기
5. 이러다 좆되겠다 싶어서 금주 마음을 먹어보지만 하루나 이틀을 못가서 어느샌가,합리화하고 술쳐마심 -> 알코올중독 치료가능한 마지노선, 이시기에 입원하고 강제금주해야함. 이거 넘기면..
6. 정신이 파괴되고 술안먹으면 돌아버리고,폭력적이게되고 술만 마실 수 있다면 이라는 생각이 뇌를 지배하고 금단현상이 두근거림 식은땀을 넘어서서 자해공갈이나 폭력까지 가게되는 갱생불가 상태가 됨. 입원해도 나오자마자 술생각이 뇌를 지배함. 정신 뿐만 아니라 그냥 미래가 정해짐.

사회생활불가로 인한 도태. 객사. 간경화. 간암. 자살. 또는 가족들에게 씻을 수 없는 상처를 안겨주며 주위사람 모두 떠나고 간경화로 배에 복수 찬 상태로 방에서 똥 지리면서 침흘리고 구토하고 피토하며 울다 웃다 하다가 급사. (우리아빠얘기이며 내가 술 못끊으면 나도 무조건 이렇게 뒤지는거 확신함)



4번이 되기 전인 알붕이들은 5번되기전에 자의로 금주해보자...

자의로 한달참기가능하면 진짜 해낼 수 있다. 다같이 힘내자.

나는 자의로 못끊는, 찐중독 인정하고 다음주 입원한다. 화이팅.