이게 멜트다운 상동행동인가요? - 아스퍼거 증후군 마이너 갤러리

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2018-01-25

[일반] 이게 멜트다운 상동행동인가요?모바일에서 작성

깨굴이(114.204) 2020.05.14 17:12:33

조회 884 추천 0 댓글 14

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평소저는
사람들에게 거의 감정적 자극을 받지않습니다
그리고 저자신도 타인의 감정뿐만아니라
제 감정조차 잘못느낍니다

그러다가 몇달전에 힘든시기에
마음을 연 의사쌤이랑
떨어져야 될수도 있는 상황이 왔을때
제가 그걸말하면서
너무 괴로워져서
의사쌤 앞에서 머리 오른쪽면을 주먹쥔손으로 세게
누르면서 문지르는 행동을 반복했습니다
계속 그행동을 몇십번 반복하니까 진정이 되었습니다
그당시 의사쌤은 그행동에 대해 반응하지 않았습니다

근데 생각해보면 저는 남앞에서/저혼자 있을때 포함 그런행동을 보인게처음입니다
그리고 저혼자 방에있을때도 항상 감정을 표출하지 못하고 억제되고 억눌린느낌을 받습니다
단한번 저행동이 상동행동이라고 볼수있나요?

아니면 일반인도 자기 괴로움을 남앞에서 억누르고 싶지만 신뢰하는 대상앞에서 표현할때 저런행동을 한번쯤은 보일수있나요?

이거 새 의사쌤한테 말해야하나요?
참고로 옛날 의사쌤은 저 아스퍼거 의심 이라고 했습니다
이거 아스퍼거 증상인가요?

예전에 아주 어릴때 스트레스받았을때
이어폰 양말을 가위로 작게 조각조각내고
종이를 작게 조각내서 방에 뿌리고
인형을 깨물었음
그리고 좀 커서는 괴로울때 머리를 벽에 반복해서 부딪히고 싶다는 충동이 정말강하게 드는데 다 참았음
부딧히면 진짜 나아질것같은데 억지로 참음

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20200507_191546.jpg

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