궤대 6년차 주저리 - 크론병 궤양성대장염 마이너 갤러리

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2017-08-25

[일반] 궤대 6년차 주저리앱에서 작성

호시코

2024.04.08 19:33:51

조회 344 추천 1 댓글 5

튀김 << 걍 안좋음

술 << 주 1회 정돈 괜찮은거 같은데 연참으로 먹으면 좆댐

피치 못할땐 먹는데 먹은 다음날 장 휴식 필요함. 담날 출근이면 절대 먹지말자

백미보단 현미

육류는 삶아먹는게 장에 무리 안주는듯

양파, 마늘 먹으면 가스 너무 잘참

영양제 오메가 쓰리, 커큐민 먹어봣는데 미셀화 커큐민이 효과 좀 있었던거 같음

근데 비싸서 못먹는 중

수면 깊이, 시간 상당히 중요함

정신과 약처방 받아 먹고 깊이 자니까 장 상태 상당히 좋아짐

과당이 염증에 영향 준다는 논문 내용 있어서

아스파탐 제로 음료 먹는데 효과는 ㅁ?ㄹ

탄산은 무조건 안좋은듯

커피<< 케바켄거 같은데 안좋은거 같다싶으면 먹지말자

난 마시면 뒤져서 이거 먹을 바에 에너지 드링크 먹음

지방 병원, 아산병원 둘다 가봣는데

3차 병원 수준이면 가까운곳이 나은듯

석균이형 맨날 연구동 박혀있어서 얼굴 보기 힘듬

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