반갑다. 아침에 복도에서 홀애비 꾸렁내를 맡았는데, 혹시 샤워하는 법을 모르는 머붕이가 있나 의심되므로 샤워하는법을 친절히 하나하나 알려주겠다.

1. 양치
칫솔에 치약을 콩만큼 묻히고 입을 헹군다음 칫솔을 이에 대고 문지른다. 윗니 아랫니 골고루 닦으며 안쪽까지 꼼꼼히 닦아준다.
이를 다 닦았으면 물로 입을 10회정도 헹구고, 혀의 백태를 혀 클리너 또는 칫솔로 제거해준다.

2. 머리감기
먼저 미온수(사람에 따라서는 온수)로 머리를 적신다. 이때 머리에 젖지않은 부분이 있으면 안된다. 머리를 다 적셨으면 샴푸를 1번 눌러 손에 받은 뒤, 머리에 비빈다. 머리에 샴푸가 묻지 않은 곳이 없도록 꼼꼼히 비벼주고, 전체적으로 머리에 샴푸를 비벼줬으면 손끝으로 두피를 가볍게 눌러 마사지를 해 준다. 이때 손톱이 두피에 닿아 자극하지 않도록 주의한다. 이후 물로 머리에 있는 샴푸를 제거해주고, 머리에서 뽀득소리가 날때까지 헹군다

3. 바디워시 사용
머리를 다 감았으면 몸을 닦아야하는데, 먼저 전신에 미온수 또는 온수로 물을 뿌려주고, 이후 때수건 또는 샤워볼에 바디워시(또는 비누)를 묻혀주고 비벼서 거품을 내어준다.
거품이 나기 시작했으면 거품을 온몸에 묻혀준다.
특히 남자는 목, 겨드랑이에 신경써서 묻혀준다.
온몸에 거품이 다 묻었으면 다시 물로 거품을 제거한다. 바디워시는 꼼꼼히 헹궈줘야 하는데, 대충 헹구면 가려움증을 유발 할 수 있다.

샤워가 끝났으면 수건으로 물기를 제거한다



쉽지? 다 알려줬는데도 안씻고다니면 명치 존나 쎄게 때린다