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마이너 갤러리 소개
목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.
Hippocrates(yo129090)
건초염(report61…) 김무순(tmahah62…)
2016-03-29
목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.
Hippocrates(yo129090)
건초염(report61…) 김무순(tmahah62…)
2016-03-29
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번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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2872 | 설문 | 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? | 운영자 | 24/06/17 | - | - |
47114 | 공지 | 허리디스크 관련 생활 자잘한팁 [10] | ㅇㅇ(175.121) | 22.12.18 | 13276 | 42 |
17016 | 공지 | 허리디스크 환자 수험생활 팁 [107] | 앞집(114.204) | 21.01.06 | 16050 | 72 |
16669 | 공지 | 장문) 수술종류 많아졋으니 잘알아보고 보험관련 얘기도있음 [44] | ㅇㅇ(123.142) | 20.12.25 | 11012 | 27 |
6134 | 공지 | 디스크 관련 자료 [15] |
박선생![]() |
19.10.09 | 28407 | 85 |
68722 | 일반 | 골반 전방경사 있는데 | 허갤러(1.254) | 18:24 | 6 | 0 |
68721 | 일반 | 경추 추간공 협착증에 대해 | ㅇㅇ(218.150) | 17:50 | 15 | 0 |
68720 | 일반 | 햄스트링 허리 부담없이 강화하는 몇안되는 최강의 운동 [2] |
김무순![]() |
17:13 | 50 | 0 |
68719 | 일반 | 목디스크 증상 [2] |
ㅇㅇ![]() |
16:47 | 40 | 0 |
68718 | 일반 | 책상 높이도 진짜 중요한듯 [6] |
김무순![]() |
16:43 | 56 | 0 |
68717 | 일반 | 햄스트링이 중요한거 같은데 어떻게 관리해야 함? [9] | 허갤러(210.217) | 16:41 | 45 | 0 |
68716 | 일반 | 디스크퇴행증은 걍 자살이답인듯 [2] | 허갤러(222.103) | 16:25 | 49 | 0 |
68715 | 일반 | 의사쌤이 가바펜틴 줬는데 이거 효과 죽인다 |
ㅇㅇ![]() |
16:21 | 28 | 0 |
68714 | 일반 | 수술 받야아 할까요? [5] | 허갤러(211.234) | 14:57 | 102 | 1 |
68713 | 일반 | 나 오른쪽 약간 감각 저하 있는거같은데 | 허갤러(220.87) | 14:47 | 30 | 0 |
68712 | 일반 | 왼쪽 엉덩이만 저린데 왜이러냐 [1] | 허갤러(115.86) | 14:21 | 36 | 0 |
68711 | 일반 | 비오는날 치고는 [2] |
앞바퀴공기압65%![]() |
14:13 | 56 | 1 |
68710 | 일반 | 허리는 안아픈데 |
ㅇㅇ![]() |
13:59 | 37 | 0 |
68709 | 일반 | 팽윤이라는데 | ㅇㅇ(223.39) | 13:54 | 38 | 1 |
68708 | 일반 | 신경차단주사 맞고 통증 언제 사라짐..? |
ㅇㅇ![]() |
13:41 | 56 | 0 |
68707 | 일반 | 인체 3d로 볼 수 있는 곳 [1] |
강아지풀![]() |
13:22 | 58 | 0 |
68706 | 일반 | 신경차단 주사 원래 효과 바로 안나타남? [1] | 허갤러(175.211) | 12:47 | 48 | 0 |
68705 | 일반 | 허리가 좋아지긴 엄청 좋아졌나보오 [2] |
김무순![]() |
12:44 | 104 | 1 |
68704 | 일반 | 시발 군대 가기 싫다 [2] | 허갤러(1.228) | 12:10 | 45 | 1 |
68703 | 일반 | 님들 최대 몇분까지 의자에 앉아있을 수 있음? [3] | ㅇㅇ(116.36) | 12:06 | 91 | 0 |
68702 | 일반 | 너네 마늘 집에서 직접 빻음? | 무증상감염자(125.187) | 11:49 | 32 | 0 |
68701 | 일반 | 운동선수 케이스는 일반인이 따라하면 안 됨 [2] |
멜랄ㄹ랄![]() |
11:36 | 67 | 2 |
68700 | 일반 | 개시발 그냥 바닥에 요깔고 자야겠다 | 허갤러(49.161) | 11:20 | 45 | 0 |
68699 | 일반 | 디스크 mri 찍고 싶은데 큰 정형외과도 소견서 있어야 해? [1] | 허갤러(106.102) | 10:36 | 53 | 0 |
68698 | 일반 | 교통사고 같은걸로 허리척추가 아예 뿌러지면 다시 원상복구가 불가능한가? [1] | 허갤러(59.19) | 10:08 | 69 | 0 |
68696 | MRI | Mri찍었는데 건협의사분이 이정도면 심한건 아니라는데 진짜임? [11] | 허갤러(1.249) | 09:40 | 147 | 0 |
68695 | 일반 | 아시발 니들 허리아프다고 너무 오래 누워있지도 마라 [4] |
ㅇㅇ![]() |
09:16 | 121 | 2 |
68694 | 일반 | 가누다 베개 좋긴 좋은데 [7] | ㅇㅇ(125.132) | 09:10 | 47 | 0 |
68693 | 일반 | 누울때 자세 질문 [3] | 허갤러(112.171) | 08:20 | 54 | 0 |
68692 | 일반 | 증상 좀 봐주라 [4] | ㅇㅇ(175.116) | 07:12 | 69 | 0 |
68691 | 일반 | 일자목에 일자등에 측만증에 이젠 엉덩이랑 다리까지 저리네 [4] | 허갤러(115.86) | 01:49 | 85 | 2 |
68690 | 일반 | 닥터서클 유튜브 아는 사람 있냐? [2] | 허갤러(211.234) | 00:41 | 67 | 0 |
68688 | 일반 | 충격파 받지마라 [1] | ㅇㅇ(112.166) | 00:00 | 117 | 0 |
68687 | 일반 | 경추 신전자세 유지에 휴대용 목베개 좋다 |
강아지풀![]() |
06.21 | 52 | 0 |
68686 | 일반 | 꼬리뼈에 또 통증 스멀스멀 올라오네 | ㅇㅇ(112.149) | 06.21 | 44 | 0 |
68685 | 일반 | 허리에 저주파가 좋다는데 진짜냐 | 허갤러(211.224) | 06.21 | 40 | 0 |
68684 | 일반 | 아니 운동선수들은 어케하는거냐 [2] | 허갤러(39.117) | 06.21 | 150 | 0 |
68683 | 일반 | 왜 난 쪼그리는 자세가 편하지 [2] |
ㅇㅇ![]() |
06.21 | 83 | 0 |
68682 | 일반 | 헴스트링이 왜케 아프지 [5] |
초승달녀![]() |
06.21 | 81 | 0 |
68681 | 일반 | 와 방금 인생 최고의 고통을 맛봤다 [2] | 허갤러(1.254) | 06.21 | 117 | 0 |
68680 | 일반 | 허리를 쓰지 않는 습관. [1] | 허갤러(124.111) | 06.21 | 138 | 1 |
68679 | 일반 | 앉을때 무릎이 엉덩이보다 낮아야돼? 높아야돼? [3] | 허갤러(112.169) | 06.21 | 93 | 0 |
68678 | 일반 | 하늘이 노랗다 [3] | 허갤러(211.234) | 06.21 | 66 | 0 |
68676 | 일반 | 척추분리증 있으면 자세 아무리 바르게 해도 결국 도루묵임? [5] | ㅇㅇ(211.234) | 06.21 | 80 | 0 |
68675 | 일반 | 앉아있을때랑 뒤로 젖힐때 통증있는건 뭐냐? [4] | ㅇㅇ(223.39) | 06.21 | 109 | 0 |
68674 | 일반 | 지랄을 해라 아주 ㅋㅋ [27] |
Hippocrates![]() |
06.21 | 340 | 4 |
68673 | 일반 | 디스크 탈출?돌출? 처음 겪었을 때 억울했음 [16] |
김무순![]() |
06.21 | 219 | 2 |
68672 | 일반 | 허리 통증 아직 있는데 스트레칭해도 돼? [3] | 허갤러(118.47) | 06.21 | 93 | 0 |
68670 | 일반 | 우째야하노 [1] | 허갤러(175.196) | 06.21 | 105 | 0 |
68669 | 일반 | 디스크 앓았던 사람이랑 결혼하고싶다 [7] | ㅇㅇ(112.169) | 06.21 | 171 | 2 |
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