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마이너 갤러리 소개
목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.
Hippocrates(yo129090)
건초염(report61…) 김무순(tmahah62…)
2016-03-29
목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.
Hippocrates(yo129090)
건초염(report61…) 김무순(tmahah62…)
2016-03-29
번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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2872 | 설문 | 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? | 운영자 | 24/06/17 | - | - |
47114 | 공지 | 허리디스크 관련 생활 자잘한팁 [10] | ㅇㅇ(175.121) | 22.12.18 | 13071 | 42 |
17016 | 공지 | 허리디스크 환자 수험생활 팁 [107] | 앞집(114.204) | 21.01.06 | 15977 | 72 |
16669 | 공지 | 장문) 수술종류 많아졋으니 잘알아보고 보험관련 얘기도있음 [44] | ㅇㅇ(123.142) | 20.12.25 | 10972 | 27 |
6134 | 공지 | 디스크 관련 자료 [15] |
박선생![]() |
19.10.09 | 28323 | 85 |
68491 | 일반 | 군대 허리 5급 받았었는데 [1] |
별빛섬![]() |
23:33 | 16 | 1 |
68490 | 일반 | 정선근교수꺼 따라하니까 효과좋더라 [1] |
ㅇㅇ![]() |
23:23 | 22 | 0 |
68489 | 일반 | 애미 뒤진 년들아ㅋㅋ | 건초염건초염(61.102) | 23:14 | 20 | 0 |
68488 | 일반 | 섹스 ㅈㄴ 하고싶네ㅋㅋ | 건초염건초염(61.102) | 23:12 | 12 | 0 |
68487 | 일반 | 내 mri 어떰? [7] | 허갤러(61.81) | 23:03 | 53 | 0 |
68486 | 일반 | 병신들아 운동을해라 [1] | 김무순김무순(59.86) | 23:02 | 28 | 0 |
68484 | 일반 | 장애인들 꿀팁 | 건초염건초염(61.102) | 22:55 | 23 | 0 |
68483 | 일반 | 니들은 그냥 장애인이다ㅋㅋ | 건초염건초염(61.102) | 22:53 | 19 | 0 |
68482 | 일반 | 씨발 완장말좀 잘듣지 | 건초염건초염(61.102) | 22:51 | 22 | 0 |
68481 | 일반 | 아침에 제일 아프고 저녁에 갈수록 안아파지는게 전형적인 디스크야? [1] | 허갤러(122.44) | 22:41 | 24 | 0 |
68480 | 일반 | 누울때 제일 아픈데 [1] | 허갤러(1.254) | 22:29 | 20 | 0 |
68479 | 일반 | 이시간쯤만 되면 등이 뻣뻣해지는데 [1] | ㅇㅇ(106.102) | 21:54 | 27 | 0 |
68478 | 일반 | 이젠 그냥 후회만 남는다 [1] | ㅇㅇ(39.120) | 21:48 | 62 | 2 |
68477 | 일반 | 동네 병원에서 마사지 받은 후로 허리가 더 뭉침 [1] |
ㅇㅇ![]() |
21:29 | 22 | 0 |
68476 | 상담 | 이거 좌골신경통인가요? | 허갤러(61.84) | 20:52 | 27 | 0 |
68475 | 일반 | 2년됐는데 아직도 플랭크하면 아프네 [1] |
날콩![]() |
20:39 | 37 | 0 |
68474 | 일반 | 신기한 게 라운드 숄더가 펴지긴 하더라 [1] | ㅇㅇ(112.162) | 20:11 | 44 | 0 |
68473 | 일반 | 팽윤도 mri로 다 나오지? [1] |
ㅇㅇ![]() |
19:50 | 32 | 0 |
68472 | 일반 | 오늘 무슨 C-arm? 주사인가 맞았는데 [6] | 허갤러(211.234) | 19:30 | 63 | 0 |
68471 | 일반 | 아플 때 종교가 도움된다 [3] |
Bestbest![]() |
19:30 | 55 | 3 |
68470 | 일반 | 생각해보면 허리운동을 했을때부터 상태가 매우 좋아졌음. [5] |
AuQek![]() |
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68469 | 일반 | 경추베개 [2] | 허갤러(1.254) | 19:19 | 36 | 0 |
68468 | MRI | mri 사진 좀 봐줄 수 있나요 [1] | 허갤러(180.230) | 19:19 | 58 | 1 |
68467 | 정보 | 난 신전 안하고 상태 좋아졌음. [5] | ㅇㅇ(121.145) | 19:06 | 69 | 0 |
68465 | 일반 | 햄스트링 스트레칭 추천 좀 [2] | 허갤러(1.254) | 19:00 | 31 | 0 |
68464 | 일반 | 리포타손주 맞아본사람? | 토짱(58.239) | 18:52 | 14 | 0 |
68463 | 일반 | 허리디스크 땜시 mri찍었는데 [2] | ㅇㅇ(210.98) | 18:46 | 42 | 0 |
68462 | 일반 | 이 개씨발같은 목은 언제쯤 회복될까 |
ㅇㅇ![]() |
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68461 | MRI | 형님들 mri좀 봐주십쇼 | 허갤러(211.235) | 18:31 | 55 | 0 |
68460 | 일반 | 병원에서 수술 무조건 해야한다는데 [1] | 뚱아(125.134) | 18:05 | 59 | 0 |
68459 | 일반 | 척추 분리증 군대관련좀... |
블랙릿카![]() |
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68458 | 일반 | 디스크 5번 6번 이라는데 운동하지말라함 | ㅇㅇ(58.234) | 17:56 | 35 | 0 |
68457 | 일반 | 의자허리쿠션 뭐 추천할만한거 있음? |
ㅇㅇ![]() |
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68456 | 재활/ | 일자목 역c 목디 이런사람들은 뭔근육 키워야함? | ㅋ(115.86) | 17:22 | 16 | 0 |
68455 | 일반 | 아 디스크는 아닌데 허리 뻐근한게 왜이리 오래가냐 | ㅇㅇ(59.9) | 17:19 | 21 | 0 |
68454 | 일반 | ct찍었는데 이거 심한거임? [7] | 허갤러(106.102) | 16:53 | 96 | 0 |
68453 | 수술 | 현미경 수술받고 왔음 [6] |
토종한국인![]() |
16:47 | 92 | 1 |
68452 | 일반 | 허리 mri 찍어봤는데 의외로 깨끗해 [2] |
런닝1![]() |
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68450 | 일반 | 디스크 안터진 사람 기준 적당한 조깅은 [3] | ㅇㅇ(106.102) | 16:34 | 57 | 0 |
68448 | 일반 | 3시40분에 일어나서 15시 30분에 누웠다. [3] |
테크노킹![]() |
15:37 | 69 | 0 |
68447 | 일반 | 역c인데 ct샹으로는 디스크는 없어보인다함 [1] | 허갤러(115.86) | 15:25 | 49 | 1 |
68446 | 일반 | 디스크 수술 받으라는데 [4] | 허갤러(220.126) | 15:24 | 68 | 0 |
68445 | 일반 | 디스크가 아닌데 런닝할때 [6] | ㅇㅇ(106.102) | 14:12 | 77 | 0 |
68443 | 상담 | 부모님이 척추 협착증에 디스크 파열로 내시경 수술해야 된다는데 [2] | ㅇㅇ(125.244) | 12:46 | 68 | 0 |
68442 | 상담 | 체외충격파 받아본 사람 있나요? [4] | 허갤러(218.239) | 12:40 | 58 | 0 |
68441 | 일반 | 견인치료받다 목디올수도있음? | ㅇㅇ(106.102) | 12:40 | 25 | 0 |
68440 | 일반 | 허디 보존치료는 결국 거기서 거기임 요약해준다 [3] | 허갤러(211.197) | 11:42 | 222 | 10 |
68439 | 일반 | 병원에 입원했는데 나 빼고 다 할배다 [11] | 허갤러(1.218) | 10:58 | 176 | 0 |
68438 | 일반 | 군인인데 지금 당장 민간병원 가기 vs 군병원 이틀뒤에 가기 [8] | ㅇㅇ(106.101) | 10:37 | 102 | 2 |
68437 | 일반 | 너네 다리도 붓냐 [2] |
ㅇㅇ![]() |
09:54 | 63 | 0 |
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