의식 주파수를 높이는 방법 중에 아주 일반적이고 기본적인 것이 '정화'이다

자신의 현재 방출하고 있는 저( 低)주파수를 본래의
고(高)주파수 상태로 되돌리는 개념이다

일본 영성계에서는 이 정화를 클리어링(clearing )이라고도 한다 뭐 깨끗하게 한다는 뜻 정도로 보면 된다

이 무의식정화는 유튜브에도 널리고 널려서 굳이 여기서 자세히 언급할 필요가 있나 싶지만 그래도 간단하게 실전연습을 해보기로 하자

예)
1. 직장에 뒤통수를 갈기고 싶은 꼰대 상사가 있다

2. 맘에드는 좋은 직장을 좀처럼 구할 수가 없어 불안하다

이런 서로 다른 고민을 하고 있는 두사람이 있다고 하자

이런 상황은 공포나 불안 짜증 등의 저주파수를 계속 방출하게 만든다 이럴 때 맨처음에는 자신의 진짜 속내와 감정을 그대로 수용하고 위로해주는 게 필요하다

1.최악의 꼰대 상사가 있다...'그렇구나.. 진짜 힘들겠네 빡치겠다..'

2. 직장이 잘 안 구해지는구나...'그렇구나.. 불안한 건 당연하지 힘들겠네..'

이런식으로 일단 자신을 받아주고 무조건 편들어준다

충분히 받아들이고 수용하고나면 이러한 상황들은 자신이
현재 방출하고 있는 주파수를 알아채기 위한 하나의 힌트였다는 것을 받아들일 수 있게 된다

나를 성장시키고 변화를 위한 신의 선물?계시?였다는 것을 점점 알게 된다

그럼 이에 대해 순수하게 감사할 수 있게 되면서 상황이 당장은 변하지 않아도 당신이 내뿜는 에너지가 사랑과 감사 수용 등의 높은 주파수로 바뀌게 된다

이걸 지속적으로 하다보면 점점 문제로 인식했던 상황이 자신이 방출하는 고주파수에 맞게 긍정적으로 변하기 시작한다

우리가 사는 지구세계는 비활성 물질세계이기 때문에 꿈처럼 단번에 1초만에 바뀌지는 않고 점점 스며들듯이 바뀌기 시작한다

이러한 프로세스를 가볍게 정리하자면

1. 신경쓰이는 상황이나 사람을 통해 자신의 현재 의식주파수 상태와 감정을 알아차린다('내가 지금 불안 짜증 공포 걱정등의 감정을 내보내고 있구나')

2. 그때의 주파수 상태와 감정을 있는 그대로 충분히 받아들인다 ('그래 맞아 힘들고 짜증나는 게 당연하지')

3. 나의 상태를 눈치챌 수 있게 해 준 사람과 환경에 감사한다 ('이 문제는 높은 주파수로 승화했습니다 감사합니다' 완료형으로 말하는 게 포인트)

뭐 이정도 수순인데 여기서 3번이 처음에는 좀 어렵다

개꼰대 이기주의 편협 소심 쪼잔한 상사를 갑자기 인정하고 감사하고 사랑한다? 말이 쉽지 거부감이 확 올라오기 시작한다

(이때는 아직 자신의 마음속 감정이 제대로 정화되지 않은 상태라는 뜻)

그래서 이때는 억지감사하지말고 1번과 2번을 그냥 계속 반복해주는 게 차라리 낫다

그리고 2번을 할 때 오히려 흑화해 맘속에서 뒤지게 패버려도 상관없다 오히려 속이 시원하고 후련하다고 생각하면 긍정적인 효과가 더 크다

(개인적으로 나는 일단 펀치100대, 장풍 수십대 날리고 시작한다 기분좋게 때리고 싶으면 두더지잡기게임에 싫은 인간의 얼굴이 올라오는 걸 상상하는 것도 좋다 뿅망치로 쳐맞을 때마다 꾸엑!하는 상대방의 얼굴이 나오면 만면에 웃음이 가득해진다)

일단 어떤 방법이든 총동원해 자신을 위로해주고 사랑해주고 하다보면 자연스럽게 3번으로 넘어가는 것이지 억지로 넘기면 말짱 도루묵이다

이 정화 프로세스의 핵심은 무리해서 억지로 긍정적 해석을 하지 않는 것이다

자신의 본심, 실제 속으로 느끼는 감정을 그대로 수용해 주는 것이다 겉으로 바뀐 척해도 잠재의식은 다 알고 있다 당신이 가지고 있는 진짜 감정이 주파수를 타고 주변에 에너지를 방출한다고 생각하자

그리고 위로해줄때는 부모의 위로보다 더 따뜻하게 자신을 수용하고 위로해주자 (괜찮아 괜찮아 당연히 힘들지 괜찮아) 어떤 감정이든 다 받아주자

여기서도 이성적 사고로 위로하고 받아들이는 것이 아닌 가슴(심장)이 느낄 수 있게 진심으로 하는 것이 중요하다

(자기 몸을 쓰다듬어 주면서 아껴 주는 것도 효과가 있다)


어느정도 제대로 되면 가슴에서 따뜻하고 행복한 느낌이 올라온다 그럼 제대로 잘 하고 있는 것이다

오늘은 여기까지 하고 다음 글에서는 일반 정화가 아닌 이미 자신의 몸에 있는 에너지 그 자체를 변환시켜 새로운 현실을 창조하는 프로세스에 대해 알아보겠다

다들 읽어주셔서 감사하다


요약: 뿅망치 준비하자