고3 현역의 도파민 디톡스 7일차 후기

금욕으로 상위 20% 알파남이 될 수 있습니다.

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개설일

2017-01-13

[일기] 고3 현역의 도파민 디톡스 7일차 후기

금갤러(39.114) 2024.05.26 12:36:40

조회 1812 추천 2 댓글 1

이번 중간고사때 시험결과가 나름대로 많이 올라서 하면된다! 라는 생각에 시작함

성적이 잘 나왔다보니 성공에 대한 욕구가 커져서 논술을 준비해보려한다.

유튜브, 인스타, 틱톡, 커뮤 다 끊고 금딸함

5일차부터는 집중력이 올라간게 확실히 느껴진다. 비문학 글도 잘 읽히고 영어 독해도 잘되는 느낌?

자꾸 음란한생각이 드는게 문제다. 근데 이건 시간이 해결해줄거라고 생각함.

부족한 도파민은 찬물샤워랑 음악으로 채우고 여자친구랑 데이트하면서 채우는 중임.

여자친구가 섹스하자고 해도 참아볼려고 한다.

그리고 심심할때는 책을 읽는다.

확실히 책을 읽으니까 욕구에 대한 억제가 잘 되는 느낌…

금욕갤러들로부터 힘을 많이 얻는다.

디시에 처음 글써보는데 자주 글쓰러 와서 글쓰는 실력 좀 늘려보겠슴ㅋㅋㅋㅋ

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