크린이 질문좀 드립니다 - 크로스핏 마이너 갤러리

핍박받는 헬갤에서 나와 크로스핏 및 인터벌 트레이닝에 관해 이야기 합시다!

매니저

없음

부매니저

없음

개설일

2016-01-22

크린이 질문좀 드립니다모바일에서 작성

크갤러(223.39) 2024.03.27 02:25:21

조회 130 추천 0 댓글 1

파워클린 150lb 따리 2개월차인데
세컨풀 컨택할때 둔부(엉덩이)에 힘 빡주고 풀 쳐야하나요
맨날 허벅지 힘으로만 쳐서 엉덩이에 언제 힘이 들어가는지 궁금함

처음부터 끝까지?

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