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[일반] 여드름 피부 관리법

현갤러(59.2) 2024.05.14 18:28:42
조회 152 추천 0 댓글 1
														

1.인스턴트 음식 최대한 피하기(이게 제일 큼)

2.피곤할 땐 과로하지 말고 자기

3.씻어야 할 땐 꼭 씻기(오래 씻기x 정확하고 빠르게 씻을수록 좋음 얼굴에 닿았을 때 기준 미온수 추천)

4.위에 지키기 힘든 조건이면 금딸하기


경험담이다

여드름이 현대병(병은 아닌데 일케 부르기도 하더라) 질환인 만큼 과거랑 다른 것 중 대표적인게 124가 크지

1은 패스트푸드 다양해지고 맛있어져서 2는 스마트폰이나 컴퓨터 온라인 발달 3은 오히려 지금이 낫고 4도 발달로 인해 접근성이 쉬워짐


내 생각은 이래



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