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[🏃훈지] 동네 6km + 트랙 10km앱에서 작성

니지와쿠로갤로그로 이동합니다. 2024.05.14 22:27:00
조회 150 추천 10 댓글 20
														

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오늘도 트랙까지 6km 뛰어갔다. 버스비 아깝다.

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내일 비가 예정되어 그런지 쌀쌀했다. 토요일은 바람막이 입어 더워서 후회했는데, 오늘은 바람막이 안 입어서 후회했다. 땀이 잘 안나는 체질이라 추위도 많이 타는 편이다. 쌀쌀한 덕분에 심박이 낮게 유지되었다.

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트랙런 10km, 거의 10km 45분 페이스가 나온다.

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고지혈증 비만시절 어디 안간다. 보통 이정도 페이스로 뛰면 쭉 존5 영역대인데 오늘은 존4랑 섞여있다. 추워서 그럼.

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뛰는 사람이 많아졌다. 기분탓이 아니다. 러닝붐으로 우리가 핫딜로 꿀템을 사기 힘들게 되었고, 메이저 대회를 접수하기 어려워졌다. 하지만 파이가 커지는 것은 분명하므로 길게 보면 좋을 것이다.

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트랙 옆 이마트 트레이더스에서 먹을 것 사면 된다. 신난다. 내일 논다.

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작년 거의 모든 대회에서 신은 메타스피드 스카이 플러스 신었다. 마일리지 400 넘어서 훈련화로 신는다. 역시 딱딱한 쿠션이 좋다.

룰루레몬 써지 4인치 쇼츠 오늘 배송오자마자 착용했다. 패스트앤프리 6인치 쇼츠는 S사이즈인데 이건 M이다. 일부러 고른게 아니라 M사이즈가 유일했다. 근데 사이즈감은 오히려 써지가 더 작은 것 같다. 아무래도 길이가 짧으니 내부 라이너가 타이즈가 아니라 팬티같이 느껴지고, 신축성이 패스트앤프리 6인치 대비 다소 떨어지는 것 같기 때문인 듯 하다.

외부 재질(라이너 바깥)은 확실이 패스트앤프리의 다운그레이드 버전이다. 패스트앤프리는 작은 구멍이 뚫려있는데, 이건 그런 것 없다.

악평만 적은 것 같은데…65,000원 준 것 치고는 매우 만족한다. 길이 적당하고 편하다. 대회 때 자주 입지 싶으다. 바지 셰입이 이뻐 어지간한 상의에 잘 어울릴 것 같다.

오늘 고생 많으셨어. 좋은 꿈 꾸시길.

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