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[수련] 한가한 사람의 정권 단련 한달 앱에서 작성

개구리커크갤로그로 이동합니다. 2023.08.02 13:56:48
조회 672 추천 1 댓글 4
														

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말그대로 한가하기 때문에
도장이 다시 시작하는 9월까지
한달동안 정권 단련을 해보겠습니다

너무 힘들지 않게 수련량은 적절하게
매일 주먹쥐고 푸쉬업 10회×5세트 입니다




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