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[일반] 16기 운동 뭐해야하나?.앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.05.12 12:36:22
조회 509 추천 0 댓글 5

30분동안 5키로 달려도 300kcal 이게 맞나???
로드는 1시간 10분타면 1200kcal 나가던데
그렇다고 팡주까지 자전거 택배 시킬방법이 없음

걍 런닝머신 뛰는게 제일 낫나?

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