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[일반] 계산기돌렷는데앱에서 작성

페타주갤로그로 이동합니다. 2024.05.13 23:54:57
조회 141 추천 0 댓글 2
														

키191에 체중115키론데

목표에 체중감소에 적은활동량으로햇는데

단백질180g 지방154g 탄수20g 먹으라는데

단백질원래이렇게많이먹으라함?

내가잘못한건가

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