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마이너 갤러리 소개
키토제닉, 팔레오, 당질제한, 간헐적단식 통합
매니저
LCHF(lchfketogenic)
부매니저
부재중입니다.(jwyoo123) ㅇㅇ(veganisp…)
개설일
2019-06-24
안흥한갤
순위권 밖
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2860 | 설문 | 경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/05/13 | - | - |
| 126552 | 일반 | 갑자기 공복텀 늘리고 칼로리 줄어들었는데 괜찮음? [14] |
ㅇㅇ |
05.11 | 109 | 0 |
| 126551 | 일반 | 하루에 이정도 탄수는 괜찮지? [2] | ㅇㅇ(171.224) | 05.11 | 181 | 0 |
| 126550 | 일반 | 뉴비 식단 처음 짜봤는데 훈수좀 [16] | 젙붕이(125.129) | 05.11 | 214 | 0 |
| 126549 | 일반 | 10일짼데 2.5kg 빠졋다 [2] | 젙붕이(119.198) | 05.11 | 159 | 1 |
| 126548 | 먹어도 | 질문이 있습니다. 고수형덜 [25] | 젙붕이(118.235) | 05.11 | 136 | 0 |
| 126547 | 일반 | 운동하려고 과일좀먹음 |
ㅇㅇ |
05.11 | 51 | 0 |
| 126546 | 일반 | 집에 맛있는걸 그냥 다 없애버려야함 ㅅㅂ [3] | 젙붕이(122.34) | 05.11 | 119 | 0 |
| 126545 | 일반 | 21시간째 단식 중.. 헉.. 헉.. [1] | ㅇㅇ(121.161) | 05.11 | 68 | 0 |
| 126544 | 일반 | 오늘의 키토빵 [2] |
ㅇㅇ |
05.11 | 125 | 2 |
| 126543 | 일반 | 5개월 결산 [1] |
도리안 |
05.11 | 114 | 3 |
| 126542 | 일반 | 궁금한게 탄수20도 체격에 따라 다른거 아님? [1] |
ㅇㅇ |
05.11 | 116 | 0 |
| 126541 | 일반 | 모짜렐라 치즈는 단백질이 지방보다 많음 [3] |
태수토스테론 |
05.11 | 155 | 0 |
| 126539 | 일반 | 토망고 500g 해치움 [2] |
60kg그녀 |
05.11 | 83 | 0 |
| 126538 | 일반 | 수플레 칼로리 질문 [3] | 젙붕이(61.98) | 05.11 | 44 | 0 |
| 126537 | 일반 | 5키로뺐다 [2] | ㅇㅇ(112.152) | 05.11 | 96 | 0 |
| 126536 | 일반 | 초고도 씹돼지 고민이 하나 있다 [8] | 젙붕이(223.38) | 05.11 | 167 | 0 |
| 126535 | 일반 | 몇명보면 길가다 넘어져도 저탄고지탓할듯 | 젙붕이(211.36) | 05.11 | 82 | 0 |
| 126534 | 일반 | 우리동네 보먹돼만 맛없음? [4] | 젙붕이(14.7) | 05.11 | 118 | 0 |
| 126533 | 일반 | 소갈비 300g 삼겹살 1kg 먹었다 이거 저탄고지맞지? [7] | 젙붕이(182.231) | 05.11 | 210 | 1 |
| 126532 | 일반 | 냄비 샀다 [2] |
운영규정 |
05.11 | 115 | 1 |
| 126530 | 일반 | 단백질 보충제로 아이스크림 만들수 있음? [3] | 젙붕이(222.105) | 05.11 | 87 | 0 |
| 126529 | 일반 | 혹시 저탄고지 시작하고 거품변 보시는분 있으심? [2] | 젙붕이(49.175) | 05.11 | 110 | 0 |
| 126528 | 일반 | 저탄고지랑 허리디스크랑 관계있음? [4] | ㅇㅇ(183.102) | 05.11 | 116 | 0 |
| 126527 | 일반 | 밥먹었는데 너무졸려 [4] |
Be |
05.11 | 123 | 0 |
| 126526 | 일반 | 생리할때 뭐먹음? [28] |
60kg그녀 |
05.11 | 233 | 0 |
| 126524 | 일반 | 확실히 격일단식 섞는 게 좋네 [4] | 젙붕이(220.87) | 05.11 | 179 | 0 |
| 126523 | 일반 | 혈당은 안올라가고 인슐린 수치만 올라갈 수 있음? [6] |
ㅇㅇ |
05.11 | 136 | 0 |
| 126522 | 일반 | 그림의빵 모닝빵 먹어봄? [5] |
ㅇㅇ |
05.11 | 136 | 0 |
| 126521 | 일반 | 소기름 몸에 안좋다던거 구라임? [4] | 젙붕이(203.249) | 05.11 | 204 | 0 |
| 126520 | 일반 | 이런 김치볶음밥 어떤가요 | 젙붕이(106.101) | 05.11 | 103 | 0 |
| 126519 | 일반 | 내가 저탄고지 실패한 이유가 있구나ㅜ [5] | ㅇㅇ(211.177) | 05.11 | 328 | 1 |
| 126518 | 일반 | 마라탕 먹어야되는데 우삼겹 해동을 안해놧노 [3] | ㅇㅇ(121.130) | 05.11 | 155 | 0 |
| 126517 | 일반 | 사이다 냉침 | ㅇㅇ(121.130) | 05.11 | 94 | 0 |
| 126516 | 일반 | 평상시대로 먹었는데 오늘따라 유독 배가 고프네 [3] | ㅇㅇ(118.219) | 05.11 | 74 | 0 |
| 126515 | 일반 | 저탄고지하는데 양파가 너무 맛있는데 [3] |
프로토타입 |
05.11 | 169 | 0 |
| 126514 | 일반 | 건두부무침 어떠냐 [2] | 젙붕이(117.111) | 05.11 | 88 | 0 |
| 126513 | 일반 | 고기를 먹으려고 저탄고지 하네(x) [4] |
태수토스테론 |
05.11 | 174 | 0 |
| 126511 | 일반 | 탄수화물 단백질 혈당 수치 차이 [2] | 젙붕이(222.105) | 05.11 | 129 | 0 |
| 126510 | 일반 | 영양성분 칼로리 당 단백 포화지방으로 적어두는거 좆같네진짜 [3] | ㅇㅇ(182.215) | 05.11 | 125 | 0 |
| 126509 | 일반 | 오늘의 식단 [1] | ㅇㅇ(39.124) | 05.11 | 118 | 0 |
| 126508 | 일반 | 내가 먹는 간식들 [5] |
168고졸백수여유증소추아다어좁대두정공 |
05.10 | 240 | 1 |
| 126507 | 일반 | 마카다미아 [3] |
키비 |
05.10 | 151 | 0 |
| 126506 | 일반 | 머 하나만 물어보자 비염증상 [14] | ㅇㅇ(59.14) | 05.10 | 141 | 0 |
| 126505 | 일반 | 저탄고지보다는 야채 많이먹는게 최고인 것 같다 [3] |
ㅇㅇ |
05.10 | 229 | 0 |
| 126504 | 일반 | 저탄고지 여드름이랑도 연관있음? [4] |
손학뀨 |
05.10 | 123 | 0 |
| 126503 | 일반 | 저탄고지 시작 일주일째 삽질 | 젙붕이(182.213) | 05.10 | 105 | 0 |
| 126502 | 일반 | 냉동고 구매 고민 [7] |
운영규정 |
05.10 | 167 | 0 |
| 126501 | 일반 | 저탄고지 1일1식에 삭센다 같이 하면 문제있을까? [8] | 젙붕이(222.112) | 05.10 | 198 | 0 |
| 126500 | 일반 | 콩담백면 니들은 맛있냐? [5] | 젙붕이(117.111) | 05.10 | 168 | 0 |
| 126499 | 일반 | 오늘 만보걷기 했는데 허벅지살 쓸려서 아프다.. [8] | 젙붕이(222.112) | 05.10 | 117 | 0 |
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