지금 돼지 지방으로 그람멜 해먹어 봄 - 저탄고지 다이어트 마이너 갤러리

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부재중입니다.(jwyoo123) ㅇㅇ(veganisp…)

개설일

2019-06-24

[일반] 지금 돼지 지방으로 그람멜 해먹어 봄

젙붕이(222.112) 2024.05.17 17:50:59

조회 82 추천 0 댓글 1

지방 150그램 정도로 한입크기로 잘라주고 그냥 불위에 두고 계속 구웠더니 알아서 만들어졌다

돼지기름이 종이컵 한컵 가득 분량으로 나옴... 허허

기름은 따로 두고 남은 튀겨진 지방들만 먹어봤는데

진짜 지방 지방한 맛이다.....

지금까지 식욕 안잡혀서 고생했는데

아 이거먹고 식욕 잡힐것 같다.

냄새만 아니면 정말 매일 먹으면 식욕 잡힐것같다

150그램 * 9칼로리는 1350정도인데 기름빼고 절반 벅었다고 치면 700칼로리

아침 점심으로 한줄에 330칼로리칼로리 삼겹살을 2줄씩 먹었으니 330*4 - 1320

오늘은 1930을 거의 지방으로만 채운듯...

운동가야지

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