명상을 하기 위해 필요한 것은 방석이 아닙니다.

당신은 눈을 뜨고도 할수 있고 감고도 할수 있고

앉아서 서서 혹은 누워서 할수도 있습니다.

집에서 할수 있고 야외에서도 할 수 있습니다.


당신에게 필요한것은 명상의 원리에 대한 완전한 이해 입니다.


당신이 자동차를 운전할때 자동차 내부의 작동방식을

그 메커니즘을 모른다 하더라도

운전대를 잡으면

자동차가 굴러가 굴러가는 것처럼

좋은 자동차를 타면 기분이 좋은 것 처럼

좋은 방석에 앉으면 기분이 좋을 것입니다.


자동차를 운전하는 것과

자동차를 올바르게 운전하는 것은 다릅니다.



당신이 운전하는 기능을 안다하더라도

엑셀과 브레이크를 밟을 줄 안다 하더라도


당신이 교통 법규를 모른다면

당신은 범죄자가 될것입니다.


당신이 운전을 하는데

백미러와 방향표시등의 기능은 알아도

그 올바른 사용 법을 모른다면

그것은 반짝이는 유리와 반짝이는 장식품에 불과합니다.



당신이 법규와 차의 기능에 대해 이해하더라도

내면에서 깊은 순수함으로

운전을 하며 나 자신과 타인의 소중한 생명을 위해

조심스럽게 주의하며 운전하는 내적인 마음의 동기가 없다면



당신은 술을 마시기도 하고

당신은 법규를 무시하기도 하고

당신은 다른 운전자들에게 수많은 비난을 받게 될 것입니다.


그러니 당신에게 필요한 것은 방석이 아닙니다.

당신에게 진정 필요한 것은

다섯가지 계율

그리고 그것을 지킴으로 나에게 어떤 마음의 성품이 나타나는가

그 성품을 통해 어떤 내적인 행위를 반복할수 있는가

그 행위의 반복을 통해 어떤 결과가 열매맺는가

에 대한 완전한 이해와

완전한 믿음입니다.

그렇다면 당신은 명상을 어떻게 해야할것인지

행위를 할것입니다.

그리고 당신은 그 행위의 결과로 지혜를 얻을 것입니다



명상은 당신의 몸과 마음 우주의 작동원리에 대한

면허 시험 과정과 같습니다.


당신이 계율이 필요없다고 생각하면 당신의 삶과

당신의 명상은

그저 표면에서 겉돌며

자동차의 대쉬보드만

세세하게 관찰하며 머물것입니다.


자동차의 실제 속도를 느끼지 못하고

계기판의 숫자만 읽을 것입니다.

백미러를 보지 않고 후진을 할것입니다.

술을 먹고 과속하게 될것입니다.

네비게이션과 목적지가 없이

그저 질주하게 될것입니다.