한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
펌핑매니아(junghwan9745)
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2019-10-22
2019.10.25 21:35:52
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2863 | 설문 | 시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는? | 운영자 | 24/05/27 | - | - |
| 7349 | 헬린이 | 머리를 식히고 생각해보니 내가 ㅂㅅ임 [3] |
딱새민재 |
19.11.02 | 67 | 0 |
| 7347 | 헬린이 | 상완 40찍었다 시발ㅋㅋㅋ [1] |
특이점이온다¡ |
19.11.02 | 102 | 1 |
| 7345 | 운동팁 | 바벨로우 허리아픈데 당분간 원암덤벨로우로 해도 되나요??? [3] | ㅇㅇ(175.223) | 19.11.02 | 62 | 0 |
| 7344 | 헬린이 | 아 씨발 펭도리 차단좀 해라 [3] | ㅇㅇ(211.36) | 19.11.02 | 102 | 4 |
| 7341 | 운동팁 | 찌찌중 응원좀 [3] |
딱새민재 |
19.11.02 | 71 | 0 |
| 7336 | 질문답 | 루틴에서 가장 고중량 치는 걸 먼저 vs 가장 후에 [1] | ㅇㅇ(211.36) | 19.11.02 | 63 | 0 |
| 7335 | 헬린이 | 빤스 ck꺼 한장에 얼마임? [3] | ㅇㅇ(121.147) | 19.11.02 | 40 | 0 |
| 7333 | 운동팁 | 특ㅇ이한 운동이네 해봐야지 [8] | ㅇㅇ(39.7) | 19.11.02 | 90 | 0 |
| 7332 | 운동팁 | 본인의 운동량이 적다고 고민중이십니까? [7] |
나기말 |
19.11.02 | 164 | 0 |
| 7330 | 운동팁 | 6개월 헬린이 컨벤데드 150찍었다 [3] | ㅇㅇ(223.62) | 19.11.02 | 50 | 0 |
| 7329 | 질문답 | 어제 심심해서 스티프데드쳤더니 허벅지 개땡기는데 [1] | ㅇㅇ(117.111) | 19.11.02 | 46 | 0 |
| 7325 | 질문답 | 운동 프로그램에서 반복횟수의 기준이 궁금한데 [1] | ㅇㅇ(165.246) | 19.11.02 | 42 | 0 |
| 7324 | 헬린이 | 오늘은 진짜 냉면으로 달린다. | 윾동착한사람(223.62) | 19.11.02 | 42 | 0 |
| 7323 | 운동팁 | 헬린이 오늘의 운동 [6] |
슈빌타 |
19.11.02 | 95 | 0 |
| 7322 | 헬린이 | 하이루 [2] | 헤헤(106.101) | 19.11.02 | 56 | 0 |
| 7321 | 운동팁 | 님들 이정도면 등이랑 팔 제대로 조진거 맞아요? [6] |
근돼추앙자 |
19.11.02 | 152 | 0 |
| 7319 | 헬린이 | 롯데리아 오징어링 탄수화물이 왜 0g일까요 [4] | ㅇㅇ(121.184) | 19.11.02 | 94 | 0 |
| 7317 | 질문답 | 재업합니다 ㅜ 운동할때 세트별 횟수가고민(고정중량,최선을다해) [1] | ㄴㄴㄴㅇㅇ(223.62) | 19.11.02 | 41 | 0 |
| 7315 | 운동팁 | 데드리프트 몸만드는데 별로 필요없는것 같음... [1] | ㅋㅋㅋ(1.220) | 19.11.02 | 140 | 0 |
| 7314 | 헬린이 | 와씹 [2] |
김한결 |
19.11.02 | 55 | 0 |
| 7313 | 헬린이 | 오늘 가슴 개잘먹네 [1] |
찐구사 |
19.11.02 | 30 | 0 |
| 7311 | 헬린이 | 야이 씨발련들아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [6] |
특이점이온다¡ |
19.11.02 | 117 | 0 |
| 7310 | 헬린이 | 않이 등어깨 한날에 |
슈빌타 |
19.11.02 | 48 | 0 |
| 7307 | 헬린이 | 안녕하세요 형님들 국산 니랩 추천 하나만 부탁드립니다. [2] |
주코 |
19.11.02 | 126 | 0 |
| 7306 | 질문답 | 컴뱃만 5통째인데 [8] | 길따라(223.33) | 19.11.02 | 163 | 0 |
| 7305 | 헬린이 | 니네 운동할때 물통 뭐씀? [4] | 윾동착한사람(223.62) | 19.11.02 | 101 | 0 |
| 7304 | 질문답 | 오늘 운동갈랬는데 몸컨디션이 ㅆㅎㅌㅊ네 [4] | ㅇㅇ(118.235) | 19.11.02 | 77 | 0 |
| 7303 | 헬린이 | 얶개 5rm 70에서 정체됨.. [1] |
ㄲㄲ |
19.11.02 | 49 | 0 |
| 7302 | 운동팁 | 간만에 컨벤하니까 허벅 다 쓸림ㅋㅋ [6] | 에몽이(223.62) | 19.11.02 | 84 | 0 |
| 7301 | 헬린이 | 돼지갈비 vs 갈매기살 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 19.11.02 | 30 | 0 |
| 7300 | 헬린이 | 카레 다이어트 할때 많이 안좋나요? | ㅇㅇ(58.231) | 19.11.02 | 412 | 0 |
| 7298 | 질문답 | 행레레 복부 위쪽이 많이 고통스럽습니다 [2] | ㅇㅇ(113.60) | 19.11.02 | 78 | 0 |
| 7297 | 헬린이 | 여고딩 움짤 ㅗㅜㅑ... [2] | ㅇㅇ(1.248) | 19.11.02 | 188 | 0 |
| 7296 | 운동팁 | 오운 가슴 ㅠ [7] | ㅇㅇ(223.62) | 19.11.02 | 118 | 2 |
| 7294 | 운동팁 | 하체 너무안먹어서 닭다리 뜯으러감 [2] |
마밸 |
19.11.02 | 52 | 0 |
| 7293 | 헬린이 | 광패피고 팔자걸음하고 다니니까 다들 눈깔음ㅋㅋ [2] |
특이점이온다¡ |
19.11.02 | 88 | 0 |
| 7292 | 운동팁 | 황풀다운 하니까 가슴에 자극이온다 [2] | ㅇㅇ(106.102) | 19.11.02 | 99 | 0 |
| 7291 | 헬린이 | 어깨 아파서 병원 갔다 왔는데 의사가 상견 쇄골이면 나중에 | ㅇㅇ(59.24) | 19.11.02 | 389 | 0 |
| 7289 | 헬린이 | 집가서 먹을거 추천바람 [4] | 윾동착한사람(223.62) | 19.11.02 | 44 | 0 |
| 7287 | 헬린이 | 씹창년들 [4] | 윾동착사(223.62) | 19.11.02 | 160 | 1 |
| 7285 | 운동팁 | 착사행님 얼공 ㅋㅋ | ㅇㅇ(211.36) | 19.11.02 | 25 | 0 |
| 7284 | 헬린이 | 다들 뭐함? [6] |
Probz |
19.11.02 | 95 | 0 |
| 7281 | 헬린이 | 등에 악마 한마리 키우고 싶다 |
ㄲㄲ |
19.11.02 | 68 | 0 |
| 7280 | 운동팁 | 턱걸이 전문 강좌 유튜버입니다 | ㅇㅇ(211.36) | 19.11.02 | 27 | 0 |
| 7279 | 헬린이 | 가족하고 꽃게낚시하러옴 [10] |
태이아부지 |
19.11.02 | 2037 | 23 |
| 7277 | 헬린이 | 바디퍼센트 엘보랩 좋나 [1] | ㅇㅇ(223.39) | 19.11.02 | 97 | 0 |
| 7275 | 질문답 | 전거근 운동 따로 하시나요?! | ㅇㅇ(223.62) | 19.11.02 | 43 | 0 |
| 7274 | 질문답 | 실패지점까지가냐 고정중량으로 하냐 고민이야.. [2] | ㄴㄴㄴㅇㅇ(223.62) | 19.11.02 | 121 | 0 |
| 7273 | 질문답 | 유튜브로 운동배우고있는데 | ㅇㅇ(223.62) | 19.11.02 | 61 | 0 |
| 7272 | 운동팁 | 사악한동구씨) 오운 [12] |
친절한동구씨 |
19.11.02 | 86 | 0 |
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