고 민: 어떤걸 해야할까? (참조: 나혼자회의한다)

궤도 갤러리
마이너

궤도는 중력과 같은 구심력에 의해 타원운동을 하는 물체의 운동 경로를 의미한다. 태양계 내 지구와 같은 행성들의 운동 경로, 지구 주위의 인공위성의 운동 경로 등이 이에 해당한다.

매니저

부재중입니다.(ladisgirls)

부매니저

없음

개설일

2018-07-10

고 민: 어떤걸 해야할까? (참조: 나혼자회의한다)앱에서 작성

potatocouch

2022.07.09 19:50:11

조회 71 추천 0 댓글 0

행동 동작

문제점 현재상황

인상깊었던점

원씽

1.“가장 완벽하고 효율적인 생각 정리의 기술”

하루 10분, 생각을 정리하는 시간

2.혼자 있는 시간을 잘 활용한다면 시간 효율성을 넘어 진짜 자신이 원하는 일을 찾고 새로운 아이디어까지 이끌어 낼 수 있다. 자신의 삶을 타인이나 외부로부터 주어진 ‘해야만 하는 일’로 빼곡하게 채우지 않는 것이 중요하다.

3.문제 자체가 자신에게서 시작되어야 하며 그 문제를 던지는 자체로 의식적·무의식적으로 스스로 답을 찾아가는 기회가 마련될 것. 혼자서 고민하는 시간을 가지면서 <적극적으로 주제를 세워 스스로에게 질문을 던지는>과정이 바로 그가 제안하는 ‘혼자회의’의 핵심

4.혼자회의 핵심과정

‘문제가 무엇인가?’ → ‘어떻게 되었으면 좋겠는가?’ → ‘어떻게 하면 그렇게 될까?’ → ‘○○한다’

5.혼자 생각하고 싶다면 여기!라고 할 만한 공간을 미리 정해두자. 호텔 라운지, 새로운 카페 등 새로운 해야 할 일에 대해서 의욕을 불러일으킬 만한 스위치 역할을 할 기분이 드는 공간이라면 어디든 괜찮다. 어쩔 수 없이 한 공간에 오래 앉아 있어야 하는 이 공간이야말로 혼자회의’에 가장 적합하다. 30분 정도 걸리는 지하철, 8시간 걸리는 비행기 등 이동 시간에 따라서 고민할 주제를 달리할 수 있다

6.혼자회의 5가지 테마

1)무엇을 고민할 것인지 주제를 결정하는 ‘테마회의’

혼자회의에서 가장 중요한 것이 바로 ‘질문’. 좋은 질문은 좋은 회의를 이끌어내는 첫걸음.

2)문제대책회의. 해결해야 할 문제를 위해 구체적으로 분석하는 것.

일단 모든 문제를 다 끄집어낸 후에, 해결할 수 있는 것, 버려야 할 것 등을 분류하고 실제 해결할 수 있는 방법과 도와줄 사람 등을 찾아내는 과정이 바로 이 회의 유형

3)프리회의. 혼자서 하는 브레인스토밍. 종종 마음속에 있는 모든 것들을 여과 없이 기록하고 생각하면 삶을 바라보는 시선이 풍성해진다

4)스케줄회의. 다른 사람과의 약속, 스케줄 표 사용법, 잠깐의 시간을 ‘설레는 삶’을 위한 것으로 만드는 아이디어 모색, 자신의 조력자 찾기 등에 대한 과정

5)정보수집회의. 무계획적인 목표라고 하더라도 때로 잡지나 인터넷 등을 보면서 자신이 관심을 가지고 있는 부분에 대한 정보를 모아두면 나중에 큰 자산이 된다

7.진짜 나다움을 찾아주는 혼자회의라는 힘

나다움자체를 새롭게 변화시켜야 진정으로 가슴 뛰는 삶을 살 수 있다. 즉, ‘나다움’이라는 규정 자체가 바뀌면 이 새로운 ‘나다움’을 지키기 위해서 기존에 나에대해 생각하던 ‘나다움’이 멀리 달아난다. 항상성의 힘을 빌려서 지금 목표로 하고 있는 지점에 도달할 수 있는 동력을 얻을 수 있다 타인에 의해서가 아닌 나와의 소통을 통해서 자신의 모습을 찾아가라(환경에 의해 정해진 나다움이 아닌 원하는 나다움)

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