식단 죽어도 못바꾸겠는데 링피트만 해도 살 빠짐? - 링 피트 어드벤쳐 마이너 갤러리

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2019-11-04

[일반] 식단 죽어도 못바꾸겠는데 링피트만 해도 살 빠짐?

링갤러(183.109) 2024.04.13 16:10:13

조회 200 추천 2 댓글 10

하루에 두끼 먹는데 그냥 평범하게 회사 다니면서

제육이나 돈까스 이런거 남들 먹는만큼 먹고있거든

근데 식단을 바꾸려니까 도저히 샐러드 닭가슴살 과일 이런거만 먹고 못살겠어

2~3일 정도 해봤는데 먹는것에서 만족을 못느끼니 사람 사는거 같지가 않아

혹시 링피트만으로 살빼는 사람 있음? 아니면 식단조절 반드시 해야하는거임?

식단조절 하는 것에 비해 천천히 빠지는거라도 괜찮으니 링피트만으로도 살 빼기 가능할까

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