언덕달리기 데미지 많이 쌓이나요?

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2020-07-27

[일반] 언덕달리기 데미지 많이 쌓이나요?

ㅇㅇ(119.64) 2022.04.03 12:28:41

조회 372 추천 0 댓글 10

시멘트길이나 콘크리트에서 달리는데 인터벌은 거리재는거랑 시간 재는거 그리고 그 시간동안 페이스 유지하는거를 잘 못하겠어서

집 근처 언덕 달리기 한번 해보려고 하는데 언덕 달리기도 인터벌 만큼 데미지 많이 쌓이나요? 언덕은 흙길이고 한 30m정도 됩니다.

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