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[일반] 하루 운동 2~3탕하는데 존나 피곤한데

아돌프순틀러갤로그로 이동합니다. 2022.04.23 08:54:40
조회 80 추천 0 댓글 1
														

1타임 러닝


1타임 맨몸운동


1타임 스트레칭+보강운동


이렇게 하는데 존나 피곤한데 


하다보면 적응 됨?


부상은 없는 거 같음

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