그 여자분들 달리기 안 하려는 거 신체 구조 탓도 있음

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 존나달린다(kurupat4…)

개설일

2020-07-27

[일반] 그 여자분들 달리기 안 하려는 거 신체 구조 탓도 있음앱에서 작성

장어고래

2024.05.10 14:15:38

조회 682 추천 3 댓글 5

여자분들은 일단 신체 구조 자체가 무게 중심이 엉덩이 쪽 뒤로 가 있어서

따로 교정을 안 받으면 뒤로 주저앉듯 한 자세로 뒤뚱뒤뚱 끌려가는 사람이 많음

그니깐 속도는 안 나고 하체도 털리고 괴로운 거

그니깐 헬스 이런 거 선수 뺨치게 해도 뛰는 게 귀찮은 사람도 많다고 봄

근데 딱 그거만 극복하면 남자보다 장거리에서 훨씬 유리해 보이더라

- dc official App

고정닉 2

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2861	설문	어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는?	운영자	24/05/20	-	-
299532	일반	서울 러닝코스 추천해주세요 [4]	런갤러(121.140)	05.24	157	0
299531	일반	롱기스트 복귀런	런갤러(116.44)	05.24	110	1
299530	일반	조선에 트런의 신이 있다 들었습니다 [2]	ㅇㅇ	05.24	371	2
299528	훈련일 훈련일지	10,000 지속주 달렸습니다. [21]	키즈나(59.5)	05.24	589	10
299527	일반	롤링을 보여주지 [4]	ㅇㅇ	05.24	264	5
299526	일반	요새 부상때매 좀더 천천히 달려볼까하는데 [1]	런갤러(121.131)	05.24	59	0
299525	일반	줌플라이5 vs 스트릭 플라이 [4]	히키코모리호소인	05.24	157	0
299524	일반	타고난몸치인 경우 롤링연습이 필요하다 생각 [8]	ㅇㅇ	05.24	455	6
299523	일반	걷는 거야? 뛰는 거야? [1]	존나유리몸	05.24	211	0
299522	일반	우와~ 아침에 권은주 누나 봣다! [6]	중랑천다람쥐	05.24	513	3
299518	부상관 부상관리	아킬레스건 불편하면 무조건 쉬어야됨? [3]	런갤러(211.234)	05.24	111	0
299517	일반	여름 훈련 잘하면 가을부터 확 달라진다. [4]	신조사사게요	05.24	314	3
299516	일반	롱기스트 귀가시승 당첨된 형님들 있으심?	런갤러(59.2)	05.24	125	0
299515	일반	러닝코스 공사하는거 화나네 [9]	NAHOs	05.24	334	0
299514	일반	첨 시작하는 초보자들은 제발 천천히 뛰어라 [15]	김프로	05.24	1066	13
299513	일반	나는 콜라싸개가 되었는가 [12]	당근곶	05.24	326	0
299512	일반	평발 내전은 대회때 뭐신음? [1]	ㅇ(175.202)	05.24	95	0
299511	일반	마라톤의 기원, 그리스	러너굴	05.24	71	0
299510	일반	런붕이 좋아요 [4]	LakeRunner	05.24	92	1
299509	일반	런린이 세번째~네번째 발가락에 증상있는데 문제가뭘까 [1]	런갤러(219.248)	05.24	45	0
299508	일반	쿠팡 로켓프레쉬 3100원 모자라는거 킹 받네 [10]	조프	05.24	236	0
299507	부상관 부상관리	내일 하프마라톤 가즈아 ~ [2]	Topuria	05.24	229	0
299506	일반	닭가슴살만 생선이면 완벽한 지중해식 식단인데 [14]	러너굴	05.24	310	2
299505	일반	이 쿠폰 20퍼 다운받았는데~ 호카에 쓸수 있나요 [3]	런갤러(220.121)	05.24	286	0
299504	일반	가민 965 일마존 주문했다... [2]	도리도리까꿍	05.24	230	0
299502	훈련일 훈련일지	밤에 뛰니까 너무 좋네 [1]	F059	05.24	215	0
299500	일반	왕십리 엔터식스 가보신 분? [2]	FLRW메트릭	05.24	90	0
299499	일반	러닝 끝날때가 기분 좋음 [1]	우노	05.24	99	0
299498	일반	보메로17->페가40 별로임? [3]	런갤러(116.121)	05.24	217	0
299497	훈련일 훈련일지	롱기스트런 대비 짧게 [3]	펀런갤러(175.123)	05.24	191	1
299496	일반	형들 고민좀...ㅜㅜ [1]	부상없이러닝	05.24	93	0
299495	일반	호카 본디 좋네	ㅇㅇ(39.116)	05.24	97	0
299494	일반	러닝 후 골반 옆 뭉침 [4]	ㅇㅇ	05.24	176	0
299493	일반	단거리용 장거리용 러닝화 차이	런갤러(121.178)	05.24	107	0
299492	일반	언더아머 타이즈 이중에 어떤게 나은가요? [6]	귀칠	05.24	223	0
299491	일반	마스터즈 제왕 허드슨도 [4]	꼬맹이.	05.24	629	2
299490	일반	날씨때문에 못뛸꺼같은날 그늘에서 줄넘기 해보셈	런갤러(218.149)	05.24	102	0
299489	일반	롱기스트 싱글렛 첫개시하는데 겨털 [7]	태릉왕종아리	05.24	341	0
299488	일반	조금 빠른 레디샷 [10]	꼬맹이.	05.24	473	4
299487	일반	젤카야노 컨버스같은것보단 워킹화로도 나으려나요?	ㅇㅇ	05.24	33	0
299485	일반	러닝 시작한지 얼마 안된 런정자인데	ㅇㅇ(59.23)	05.24	47	0
299484	일반	10k 40분 목표로 달리는 승려입니다. [53]	달리는'중'	05.24	1777	22
299483	일반	트랙에서 급수할 때 테이블 질문	런갤러(211.114)	05.24	78	0
299482	일반	썬코치님 킴코치님 [5]	ㅇㅇ	05.24	458	0
299481	일반	장거리 훈련화 고민되네 [1]	런갤러(121.66)	05.24	64	0
299480	일반	무릎이거 괜찮은건가요 [3]	ㅇ ㅇ(1.218)	05.24	141	0
299479	일반	현재 속도는 어떻게안건가여? [1]	jelly784	05.24	138	0
299478	일반	롱기스트런 레디샷! [14]	RUNATIC	05.24	574	5
299477	일반	뉴발란스 레벨v4 사이즈 추천 좀 [2]	런갤러(211.59)	05.24	133	0
299476	일반	발 내전 해결법은 내전 전용 러닝화 인가요? [6]	런갤러(211.114)	05.24	115	0