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[일반] 와 4주 뛰니까 페이스 많이 좋아졌어ㅠ 너무 신기하고 신나모바일에서 작성

ㅇㅇ(61.39) 2024.05.25 11:05:16
조회 253 추천 1 댓글 3
														
처음엔 730 페이스로 뛰어도 평균 심박수가 180대여서 너무 힘들게 뛰었는데
어제 보니까 700~710페이스로 4키로 안정적으로 뛰고 있더라구
너무 신나서 오늘도 뛰고 옴
여기 있는 사람들에 비하면 거의 경보 수준이겠지만 진짜 기분 너무 좋다ㅜ
이대로 630으로도 올라가구 싶엉

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