얘들아 나 하루에 0.3kg씩 꾸준히 빠지고 있어!!!

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2017-08-14

[일상] 얘들아 나 하루에 0.3kg씩 꾸준히 빠지고 있어!!!앱에서 작성

ㅇㅇ(14.34) 2024.04.11 07:03:46

조회 96 추천 2 댓글 4

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어제 식단한거랑 운동한건데

기초대사량 만큼 먹고 30분씩 걸었더니 하루 0.3kg씩 빠지고 있어

66.9->66.6->66.3kg 매일 아침에 공복상태에서 재고 있어

내 생각대로 빠진다는게 너무 신기해

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