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[일상] '공감'에 대한 기대는 조금 내려놓는게 좋다고 생각해앱에서 작성

ㅇㅇ(218.235) 2024.04.18 15:49:23
조회 73 추천 2 댓글 3
														

솔직히 우울증 걸리기 전의 나에게 가서

'너가 몇 년 후에 이런 생각을 하며 이런 행동을 하며 이런 모습으로 살아간단다'

라고 하면 절대 이해 못할걸?

나름 이해심과 배려가 있는 성격이라 쳐도 '어...많이 힘들겠구나 지금 어떤 느낌이니? 그럴땐 이래보는게 어떨까?' 정도로 접근해보는게 최선이지.

사람은 '내가 저 상황이라면 어떨까' 정도는 쉽게 상상할 수 있지만 '내가 저 사람의 마음이 된다면 어떻게 느낄까?' 는 정말로 떠올리기 어려운 것 같아.



모든 사람은 다 다르기 때문에 '나를 이해해줬으면 좋겠다'는 기대는 사실상 이뤄지기 힘들고 '있는 그대로의 나를 존중하고 받아들여줬으면 좋겠다' 가 올바른 방향이 아닐까 생각해. 물론 나도 남을 그렇게 바라보고 대해야겠지!

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