수영 몇 년 쉬었다 하면 폼 회복될 때까지 얼마나 걸려?

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2017-05-10

[-] 수영 몇 년 쉬었다 하면 폼 회복될 때까지 얼마나 걸려?모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.05.25 17:10:13

조회 267 추천 0 댓글 8

내가 코로나 때 몸이 아파서 다리 깁스하고 몇 년 쉬었거든
예전엔 25미터 풀장서 접영 30바퀴도 돌고
50미터 풀장서도 웬만큼 했는데
몇 년 쉬었다 하니까 몸이 너무 무거워졌어
쫌만 돌아도 팔에 돌덩이 매달린 것 같음

그래도 짧게 돌면 상체 폼은 거의 돌아왔고 웨이브도 웬만큼 돌아왔고 잠영거리도 괜찮은데
접영할 때 자꾸 발이 수면 밖으로 튀어나와
뼈에 나사 박혀있어서 꺾을 때 아직까진 좀 불편하긴 한데
이놈의 발 튀어나오는 거 어케 고치지?

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