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물아일체그자체(futureac…)

개설일

2017-05-10

[대회] 배럴대회 후기앱에서 작성

물아일체그자체

2024.05.26 23:20:53

조회 840 추천 10 댓글 17

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참가종목 접, 평 (핑크수모)

첫 경기 접영

https://youtu.be/iZiot3vMeGI?si=rd6-Oh9otUIetnkq

접영 37.26초 개같이 멸망 ㅋㅋ 두달전 부산대회보다 2초 빽함;;;

3월 부산 접영 35.69 21스트록 6호흡

5월 배럴 접영 37.26 23스트록 9호흡

스트록도 늘어나고 호흡도 증가함

스탓 실수로 수경 벗겨지는 이슈가 또 발생

아예 하모니카 불었으면 나을텐데 어중간하게 뒤집혀서 출수할때마다 수경이 반씩 달그락 거리는게 저항 장난아님ㅜ

그리고 왜 첫경기인데 10m 남기고 허벅지 지치는게 느껴지냐

두번째 평영

https://youtu.be/taGCQdf6zao?si=a1tgkja_ppo33bVn

2024 배럴 수영대회 평영 50m

#수영 #swimming #competition #수영대회 #배럴

youtu.be

평영도 2초 빽;;;

작년 부산대회서 40.05 찍고 이번에 30초대 진입노렸는데 더 참담하다

24.05월 배럴 평영 37 스트록 42.11초

23.11월 부산 평영 30 스트록 40.05초

작년 부산대회랑 비교하면 대쉬가 더 안되네

https://youtu.be/tru1B1SgX8U?si=RjES1fX44EfW2sE_

대회 뛰면서 두 종목 동시에 2초나 빽한적 처음인데 이유를 분석해보면

1. 인천 장거리 버스 5시간 탑승

2. 당일 웜업 조금 늦었는데 줄 길어서 메인풀 스탓 1번뜀

3. 이번달 강습 주3회 등록으로 물감 유지못함

이정도 아닐까 싶음

요즘 요가에 정신팔려서 셩 인생 처음 주3회 등록했더니 평일 강습 끝나고 매번 대쉬 후 퇴수하던 연습 못한것도 크고 목금 수영 빠진것도 치명타였던듯

작년 일기보면 평영 처음 나간다고 매일 누평킥, 평 대쉬 연습했는데 이번에 그러지 못했으니 당연한 결과인듯

지금 여자 수친이 평영기록 나랑 같아져서 역전 당하기전에 다시 단축해야함 ㅋㅋ

배럴 대회에서도 갤러들 만나고 영상 찍어줘서 고맙고 반가웠음

수친 덕분에 타지역 코치님한테 배영 스타트 지도 받았는데

1. 배영 스탓전에 몸 당기기

2. 백돌핀차면서 왼쪽으로 쏠리는건 스트림라인 약한거

3. 배영 출수도 자유형처럼 배영킥 이후 팔 돌리기

피드백받음

대회 중간에 크록스도 잃어버렸다 찾고 자리싸움도 하고 다이나믹한 대회였다

- dc official App

고정닉 4

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