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마이너 갤러리 소개
거북목 및 목디스크 에 관하여 정보를 공유하는 갤러리 입니다.
Hippocrates(yo129090)
없음
2019-07-05
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | SNS로 싸우면 절대 안 질 것 같은 고집 있는 스타는? | 운영자 | 24/05/06 | - | - |
604 | 의자나 벽에 견갑골 붙이고 등을 쭉 미셈 | 거북갤러(118.235) | 08:21 | 5 | 0 |
603 | 드디어 바른자세 깨달았다 | 거북갤러(118.235) | 05.04 | 26 | 0 |
601 | 본인 체형 안좋게 있을때 일어나는 증상 | 거북갤러(118.235) | 05.03 | 47 | 0 |
600 | 고개숙이고있으면 절대안됨 | 거북갤러(118.235) | 05.02 | 48 | 0 |
599 | 등운동ㅇ이 진짜 중요함 [1] | 거북갤러(118.235) | 05.02 | 76 | 2 |
598 | 의자에 반쯤 누운 자세로 체형이 망가졌음 | 거북갤러(118.235) | 05.02 | 28 | 0 |
597 | 형님들 병원에서도 모른다는데 이거 대체 뭐가 원인일까 [1] | 거북갤러(112.173) | 05.02 | 93 | 0 |
595 | 거북목 교정 목스트레칭 하면 머리가 ㅈㄴ 아픈데 이건 뭐임? [1] | 거북갤러(118.235) | 04.24 | 122 | 0 |
594 | 흉추 가동성 스트레칭 진짜 해봐라 | 거북갤러(220.78) | 04.24 | 116 | 0 |
거북목중에 경추베개 써본애들아 사용법좀 물어볼게 [2] | ㅇㅇ(59.2) | 04.23 | 162 | 0 | |
592 | 저런소재 경추베개 좋음? | ㅇㅇ(59.2) | 04.17 | 114 | 0 |
591 | 아 뒷목 ㅈㄴ아프다 | ㅇㅇ(118.235) | 04.14 | 64 | 0 |
590 | 7년째 목 뒤, 승모근통증, 두통 [1] | ㅇㅇ(219.248) | 04.13 | 136 | 0 |
589 | 일자목 게이들아 숙일때 숨 답답한 사람 있냐 | 거북갤러(61.78) | 04.13 | 76 | 0 |
588 | 이거 거북목 맞아? [2] | 거북갤러(125.241) | 04.12 | 391 | 0 |
587 | 뒷목운동하면 거북목에 효과있음? | ㅇㅇ(114.203) | 04.12 | 58 | 0 |
586 | 임시방편으로 턱걸이도 괜찮음? | ㅇㅇ | 04.11 | 49 | 0 |
585 | 뒷목이 뻣뻣하고 뻐근한데 이거 거북목임? | qqww | 04.10 | 47 | 0 |
584 | 에그젤 베개 좋음?? | 수수부꾸미 | 04.10 | 140 | 0 |
583 | 뇌에 산소가 안 가서 그런가 토할것같네 [1] | ㅇㅇ | 04.06 | 157 | 0 |
582 | 생명과 복의 순환__퍼옴 | ㅇㅇ(219.248) | 04.02 | 24 | 0 |
581 | 2023년에 두개골자가교정 글 쓰신분 | ㅇㅇ(39.7) | 03.29 | 97 | 0 |
580 | 여기 글을 싹 읽어봤는데 [1] | ㅇㅇ(219.254) | 03.29 | 241 | 4 |
579 | 아이씨 나는 머리 뒤가 누르면 아픔 | ㅇㅇ(219.254) | 03.28 | 49 | 0 |
578 | 넥프레서 써본사람있어 어때? [1] | 궁그미(218.155) | 03.28 | 129 | 0 |
577 | 근육을 풀라고 말하는데 [5] | ㅇㅇ(118.235) | 03.26 | 372 | 0 |
576 | 니는 짐볼이 젤 효과있는듯 | ㅇㅇ(118.235) | 03.26 | 150 | 0 |
575 | 목 돌릴때 뚜둑거리고 시원하면 잘못될수 있다매 [3] | ㅇㅇ(112.186) | 03.24 | 282 | 0 |
571 | 억지로 | 거북갤러(223.39) | 03.19 | 63 | 0 |
570 | 도수치료 시원한 거 아니었어? [2] | 거북갤러(115.140) | 03.19 | 270 | 0 |
569 | 거북목 스트레칭하니까 더 아픈데 정상임? [1] | ㅇㅇ(211.54) | 03.17 | 250 | 0 |
568 | 고3 일자목.. 살려주세요 슈발 [1] | 거북갤러(1.236) | 03.16 | 326 | 0 |
567 | 이정도면 거북목/일자목임? [1] | 거북갤러(220.125) | 03.14 | 599 | 0 |
566 | 목, 승모 통증 심한 분들 제발 한번만 읽어주세요. [12] | 헬리니(222.103) | 03.13 | 726 | 2 |
564 | 거북목 +목 디스크 해방 썰 푼다 (찐경험담) 2 [3] | 방구석척추탐구러 | 03.10 | 606 | 2 |
562 | 거북목 +목 디스크 해방 썰 푼다 (찐경험담) 1 [2] | 방구석척추탐구러 | 03.10 | 699 | 0 |
556 | 99%의 정형외과 의사들은 거북목 못고치는 병신들임 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 03.03 | 654 | 0 |
555 | 원시인처럼 자주 움직이라고? [2] | ㅇㅇ(118.235) | 03.03 | 280 | 1 |
554 | 거북목 마취통증과 가라 [2] | ㅇㅇ(45.14) | 03.02 | 288 | 0 |
553 | 님들 일자목인데 어케 해야하나요 [2] | ㅇㅇ(121.167) | 03.01 | 262 | 0 |
552 | 거북목 교정하면 목 좀 길어보임? | ㅇㅇ(118.235) | 02.27 | 147 | 0 |
551 | 거북목 안고치면 어케됨?? [2] | ㅇㅇ(222.118) | 02.25 | 746 | 0 |
550 | 이 정도면 거북목임? [2] | ㅇㅇ(118.235) | 02.24 | 648 | 0 |
549 | 키크고 목기니깐 진짜 답이없다 [3] | ㅇㅇ(211.234) | 02.24 | 419 | 2 |
548 | 약국에서 파는 약 전부 효과 없는건가요 [2] | 거북갤러(106.101) | 02.23 | 141 | 0 |
547 | 진짜 우직하게 스트레칭 하는 것 밖엔 답이 없는 듯 [2] | 엘모 | 02.22 | 389 | 0 |
546 | 뭉친 근육들을 다 풀고 나서는 무슨 운동을 해야 하나요??? [3] | 거북갤러(58.120) | 02.21 | 179 | 0 |
545 | 등 중앙이 진짜 존나뻐근한데 [7] | 거북갤러(223.39) | 02.19 | 252 | 0 |
544 | 후드티 입으면 불편한거 거북목 때문임? [1] | ㅇㅇ(223.38) | 02.19 | 217 | 1 |
543 | 라숄 고치려면 병원감? 아님 집에서 혼자함? [1] | ㅇㅇ(59.13) | 02.16 | 186 | 0 |
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