오늘이 금연 50일차인데 질문좀 - 금연,금주 마이너 갤러리

금연 금주 다짐

매니저

없음

부매니저

없음

개설일

2017-06-13

오늘이 금연 50일차인데 질문좀모바일에서 작성

ㅇㅇ(121.165) 2024.05.10 16:48:42

조회 117 추천 0 댓글 2

흡연은 12년정도 했고

올해 3월 21일부터 금연중인데 (보조제x 깡금연)

흡연욕구는 상당히 많이 줄어든게 느껴짐

호흡쪽이랑 신체 기능이 좋아지는 체감은 확실히 됐음

근데 머리가 빠릿빠릿 하게 안돌아가는 느낌이랑 정신이 흐리멍텅한 느낌이 간혹 들어

주간 근무할때도 가끔 흐리멍텅함이 느껴졌는데

최근에 격주로 야간 근무서게되니 이 느낌이 더 자주 강하게 옴

금단현상중 하나임?

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는?	운영자	24/05/20	-	-
24762	액상이랑 전담 다 쓰레기통에 박았다	개별비	23:23	13	0
24761	내가 쌩금하다가 자신붙어서 혼술도전했었는데	ㅇㅇ(61.109)	23:08	16	0
24760	담배 끊으니까 밤공기가 ㅈㄴ 잘맡아짐	금갤러(114.206)	22:09	24	0
24759	캔맥주 2개는 갠찬지 아늘까	육군군정7급	20:27	28	1
24758	금연,금주할려면 다른 도파민 수급처를 만들어야지 [1]	ㅇㅇ(121.136)	19:43	48	0
24757	내게 금단증상 생길때 도움되던 특이한 사실 [1]	ㅇㅇ(1.232)	18:39	49	0
24756	술먹고 안피기 성공했다. [1]	금갤러(114.206)	18:17	42	1
24755	흡연은 그저 니코틴을 충전하기 위한 행위임 [3]	바흐의마태오수난곡	17:24	61	0
24754	일상생활의 소소한 행복에 대해 잠깐 반론 씀 [7]	ㅇㅇ(59.1)	17:13	72	0
24753	담배 끊으면 무슨 낙으로 사냐고요?	바흐의마태오수난곡	17:00	71	4
24752	씨발 담배 한 대만 피우고 금연한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	바흐의마태오수난곡	16:33	50	1
24751	궁금한게 금연 금주하면 무슨 낙으로 삶? [12]	ㅇㅇ(183.104)	16:17	99	0
24750	금연중인데 몸이 갑자기 확 피곤함 [5]	금갤러(211.234)	16:13	64	0
24749	<스탑 스모킹 플랜> 요약 1: 흡연은 행복이 아니다	바흐의마태오수난곡	15:35	45	3
24748	살면서 담배 한번도 안해본 사람인데 [9]	금갤러(211.234)	14:08	72	0
24746	체인지 스틱 구매처 질문요!!	호이이잉	11:18	31	0
24745	24년 새해금연 성공중인사람있냐??생존신고바람 [3]	금갤러(221.168)	09:20	74	0
24744	이틀째 되니까 그나마 좀 낫네	ㅇㅇ	08:51	42	0
24743	금연 한달되가는데 변비 시발 족같다 [5]	금갤러(106.102)	08:10	88	0
24742	금연 하는데 오래 성공한 선배님들 질문 좀 받아줘 [4]	ㅇㅇ(220.83)	05:18	90	0
24741	금연 100퍼 성공하는 법 추천준다 [2]	ㅇㅇ(59.13)	05:12	92	2
24740	금연 자극 ㄱㄴ하냐 [5]	금갤러(115.138)	02:16	96	0
24739	금주8일차...	건전맨	02:11	38	1
24738	금연 하면서 느낀 금연갤 븅신들 정리 [1]	ㅋㅋ(106.101)	00:48	166	13
24737	금연 잠깐 중단한다 [2]	아인츠베른	00:33	92	2
24736	생금 39일차 지친다 위기	ㅇㅇ(117.111)	00:18	54	0
24735	진지하게 나같은 사람은 어케 끊어야함? [8]	금갤러(211.212)	05.23	119	0
24734	2시간 뒤면 금주 6일차!	육군군정7급	05.23	42	1
24733	술자리 제외한 일상생활 중 3대 고비 ...txt [2]	금갤러(114.206)	05.23	106	2
24732	금연해도 가래가 안나오는데 장기맛이가서 정화작용안하는거냐	금갤러(106.102)	05.23	62	0
24731	금연 2주차 중간점검	ㅇㅇ(218.147)	05.23	49	0
24730	금연 금주 65일 마지막 과제 금커뮤니티 도전	금갤러(122.43)	05.23	58	1
24729	금연할 때 꼭 담배 부숴서 버려라 [2]	정조대왕	05.23	142	0
24726	보조제 없이 그냥 한번에 확 끊어보는중인데 [2]	ㅇㅇ	05.23	87	0
24725	소변검사 언제까지 나오냐?	금갤러(219.250)	05.23	42	0
24724	금연한지 5분 됐는데 [2]	금갤러(223.39)	05.23	94	0
24723	술 담배 커피 동시에 끊어본 사람있냐?? [2]	금갤러(211.202)	05.23	93	0
24721	1년 지났는데 아직도 꿈에서 담배가 그렇게 맛있다	금갤러(203.250)	05.23	47	0
24720	금연 3주차, 노코틴정 복용중인데 이거 약 언제 중단해요 ?? [2]	런갤러(220.125)	05.23	69	0
24719	나의 필승 금연방법 대공개한다. [1]	금갤러(58.234)	05.23	112	1
24718	(강제를 동반한 의지의) 금주 5일차	육군군정7급	05.23	47	1
24717	금연 8일차 후기..ing [1]	금갤러(121.157)	05.23	134	0
24716	근데 나 3일에 한번 피기로 한거 [3]	스톡홀롬증후군	05.23	114	0
24715	D+396 [2]	ㅇㅇ(118.235)	05.23	69	0
24714	금단현상때문인가 되게 피곤하네 [7]	금갤러(180.228)	05.23	137	0
24713	축구 볼 때는 시원하게 맥주 한 잔이 최고다!	금갤러(210.217)	05.23	52	1
24712	하루에 담배 몇갖 핌? [2]	ㅇㅇ(211.59)	05.23	102	0
24711	금연 확실히 할 수 있는 "독특한" 방법 [2]	ㅇㅇ(124.51)	05.22	148	4
24710	금단현상 피크가 1주일임??	ㅇㅇ(121.136)	05.22	94	0
24709	생금 38일차	ㅇㅇ(117.111)	05.22	60	0