한달 러닝 후기) 돼지 유붕이 인생 달라지고 싶다.

일본 만화 유루캠△ 및 캠프에 대해 이야기하는 곳입니다. 씹덕과 아재 혼종의 오묘한 맛을 쬐끔만 맛보십시오. *애니메이션 3기 2024년 2분기 방영 결정*

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개설일

2018-02-05

[일반] 한달 러닝 후기) 돼지 유붕이 인생 달라지고 싶다. 앱에서 작성

유기농텐트

2024.05.11 22:42:35

조회 279 추천 1 댓글 34

돼지 유붕이 인생 달라지고 싶다.

한달 그래도 일주일 러닝 혹은 등산 3-4회씩 꾸준히 했더니

근육량은 늘었는데 체지방은 별로 안줄었네

식단을 해야 한다던데..

10키로 빼고싶다

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몸통 체지방량 보소..

하루 2000칼로리만 딱 먹어야 한다던데

도시락 세끼 만들어놓고 먹어야하나 어째야하나

살을 빼본적이 없어서 모르겟다리

당이랑 탄수 좋아하는 유붕이 우야누

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고정닉 1

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