오랜만에 피부관리일기

진짜귀여운다람쥐 · 2024.05.17 11:02:41

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우선 피부과에서 뒤집어진 피부는 진짜 많이 좋아졌습니다

제 여러 시행착오들과 관리템들 적어볼게요

저번이랑 많이 달라진건 없음

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1. 포레오 클렌징(맨 왼쪽 노란거)

사용기간 : 6년

사용방법 : 거품나는 클렌징 피부에 얹고 저걸로 롤링

장점 :

자극없음

꾸준히 사용하면 피부결이 좋아짐

충전 많이 안 해도 됨(1~2년에 한 번)

단점 :

가격이 비쌈

가격대비 너무 더디게 효과가 나타남

첨엔 효과있나 싶었는데 비싸서 계속 써봤음

근데 하다가 안 하면 피부 거칠거칠해지니까 효과있음

그런 효과 나오기까지 몇 개월 걸림

전용충전기 없으면 충전이 안 됨

충전 하도 안 해서 잃어버려서 다시 샀는데 충전기도 비쌈

잃어버리지 않게 잘 보관하시길..

2. 애크논크림

사용기간 : 3개월 여드름 있을때만 잠깐

사용방법 : 붉은 여드름에 수시로 듬뿍 발라주고 여드름이 작아지면 스팟패치 붙이기

장점 : 효과빠름 1~3일이면 바로 나타남

단점 : 색소침착 남음

3. 에스로반연고

사용기간 : 며칠 전 처음 사용

사용방법 : 모낭염 있는 부위에 얇게 도포

장점 : 효과빠름 하루만 지나도 바로 효과 나타남

단점 : 간지러움 자다가 수시로 깰 정도로

* 추신

1) 모낭염 vs 좁쌀 구별하기

좁쌀인줄 알았는데 간지럽기도 하면 모낭염

냅두면 점점 늘어나면 모낭염

2) 연고 사용했는데 붉어지고 효과도 없으면 사용 중지하라고 함

저처럼 간지러운데 효과있는 경우는 약이 안 맞는건 아닌 듯

저도 불안해서 쳐봤는데 흔한 증상 같았음

하지만 전 전문의가 아니니 참고용으로만 보셔요

4. 낫츠 일랑일랑 센텔라스카 연고

사용기간 : 5~6개월?(정확히 기록 안 함..)

사용방법 : 색소침착 남은 부위에 듬뿍 수시로 바르기

장점 : 부작용,자극 없음

단점 : 효과가 너~~~무 더딤

계속 바르니 색소침착 옅어진건 맞음 근데 진짜 오래걸림

지금은 색소침착 90프로는 옅어진 듯

귀찮아서 매일 바른건 아니지만 이렇게 되기까지 5개월 걸림..

5. 차앤박프로폴리스앰플 + 레츠큐어비타민파우더

사용기간 : 7년

사용방법 : 파우더 손바닥에 덜고 앰플에 녹여서 얼굴 전체에 밤에만 바르기

장점 :

얼굴 하얘짐

여드름에도 효과 있음

색소침착에도 효과 있음

효과 빠른 편

단점 :

발랐을 때 일시적으로 노랗게 보임(그래서 밤에만 발라야함)

사용시 주의해야하는 부분이 많음

* 추신 :

엄청 오래쓰고 효과도 많지만 공부하고 바르시는걸 추천

대충 제가 아는걸 적어보자면

꼭 프로폴리스앰플이 아니어도 되지만 이게 비타민c 효과를 높여줌

그리고 둘 다 저기 브랜드가 아니어도 되는데

프로폴리스앰플은 저 브랜드가 효과가 제일 빨랐고(단점 비쌈)

파우더는 저 브랜드가 변색이 없었음(사실 변색되도 보기 안 좋은거지 나쁜건 없다고 함)

다른 크림이나 앰플이랑 바를 때 성분에 비타민a가 포함되면 안 됨

피부가 심하게 뒤집어졌을 때는 바르면 안 됨

주기를 두고 사용해야함(꾸준히 바르다가 1~2달 쉬었다가)

처음 사용했을 때 일시적으로 피부가 뒤집어질 수 있고(피부 적응기간)

대체적으로는 이 기간이 지나면 좋아지지만 아예 안 맞는 사람도 있음 등등..

-----

이젠 대충 루틴이 정해졌어요

여드름 난다? -> 애크논->스팟패치->색소침착->낫츠->잘때비타민

모낭염 난다? -> 에스로반

여기서부터는 저한테 맞지 않았던 것들

1. 피부과레이저

11회 받음

장점 :

효과빠름

홈케어로 없애기 불가능한 기미,홍조 사라짐

단점 :

레이저 시술 중 피부 완전히 뒤집어짐(2회)

받고 민감성으로 변하고 접촉성 피부염도 생겼으나 병원에서 인정 안 하교 사후케어 안 해줌

(한의원 갔더니 아무리 봐도 접촉성 피부염 갔다고 함)

비쌈

* 추신 :

레이저 부작용으로 방문했는데도 절대 인정 안 하고 원인도 제대로 못 짚어냄(눈치보면서 압출이나 공짜로 해주고 암것도 안 해줌)

레이저 받기 전까지 25년 동안 단 1번도 피부가 뒤집어져본 적이 없음

있어도 여드름 1~2개 수준 자고 일어나면 대체로 사라짐

가려웠던적도 없음, 알레르기 없음 근데 한 마디로 야랄남

약을 처방해줬는데 약처방은 예약불가라 기본 2시간씩 기다림

약도 효과없고 부작용만 있었음

피부 되돌리려고 시간,돈,여러제품,한약 있는대로 다 해보고 스트레스 급증..ㅅㅂ..

매일매일 레이저 받은걸 후회했음..

사람이 피부가 깨끗해야지 이목구비는 그 다음이고

화장으로 가리는것도 원래 깨끗한거랑 차이난다는걸 뼈저리게 느낌

사실 기미가 심한것도 아니었는데

이걸로 뒤집어진 피부는 비타민c로도 효과 1도 없었고 일상생활하는데 가려웠음

기미,홍조 사라지니 피부 깨끗해진건 좋긴함

확실히 받으니 훨씬 피부가 투명해짐

그치만 부작용이 심각했어서 피부 얇은 사람들은 신중하게 생각해보시길

전 다신 받고싶지 않음

기미,홍조는 생기지 않게 수시로 선크림으로 관리하는게 짱임..

2. 한약

100일 복용함

장점 : 가려움 사라짐

단점 :

일시적인 여드름 유발(한약이 너무 쎄서 맞춰가는 과정에서 되려 여드름 생김)

비쌈

너무 비싼데 효과는 미미해서 재복용의사 없음

3. 트레논

3달 복용함

단점 :

초반에 두통,토할거 같음(일상생활이 불가할 정도로, 일주일 내로 사라짐)

오히려 여드름 유발(끊으니 3~4일만에 사라짐)

원래 있던 여드름에도 효과 x

건조함

효과 1도 없고 단점만 있었음

인터넷보면 효과 있다던데 난 하나도 효과 없었음..

쓰다보니 길어졌는데 한 번 상한 피부는 되돌리는게 개고통입니다

그래도 많이 돌아와서 기쁘고 효과 빠른건 약국템이 최고임

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