인터넷보니 하도 라면 안좋다는 길이 많아서 써봅니다

라면만 먹게된 계기는 집 근처 복지관 시설이 많습니다

복지관에서 남은 라면 한번 받았는데 다 먹었다고 그때부터  꾸준히 주게 되서 라면만 먹게 됨

주로 진라면이지만 각종라면 많이 받았습니다 신,삼양,안성등등 비빔 짜장 육개장 다 받아 먹었구요

밥은 안말아 먹지만 자주 2개씩 끓여 먹었습니다

부재료는 99% 달걀 라면 갯수 1~2배  하도 자주 먹다보니 인터넷에 나오는 쿠리지아식? 식초 넣기 우유 넣기 숙주 넣기 파송송참깨 다 해봣구요

근데 거의 라면+계란만 먹습니다.

일딴 헬스매니아 운동 좋아함 빌더x

아침 프로틴 먹고 2시간뒤 라면 1~2 >> 운동 >> 라면1~2 +계란 닭가슴살 >> 프로틴  

김치 거의 안먹음 단무지 or 양파 생마늘

이게 거의 주식 이였는데 근성장 가능 가끔 안먹은 날도있고 마니먹는날은 5개 정도 먹었던거 같아요

사람 따라 체질은 다르겠지만  

구글에 1일 1라면 검색해보면 디시에서 라면은 건강에 안좋다 1일 1라면 안좋다 글이 많아서

한번 적어봤습니다. 현재도 진행 중이지만 아직 까지도 문제 없습니다.