A.B.T 파워스트레칭,,, 이거여

론드

2010.02.01 14:12:04

조회 508 추천 5 댓글 4

효과 좋나여?

헬스에서

G.X 프로그램 인지
그거 해보라던데,

그래서 그시간대에 맞춰서 갈라구하는데
효과좋나여... ㅎㅅㅎ ?
물론 이거 하구 유산소로 런닝두 할라구여

지금은 런닝만 1시간하능데... 빨리걷기로

ㅠㅠ

A.B.T 가 복부/하체 비만 이런데 좋다구 하드라구영 맞나여???
해서 제대로면 .. 무지 열심히해야쥬......잉

아, 울집 음식은 왜이리 짠건가여....... 덴장국도 짜네염..원래짠가..

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