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헬스하면 볼링에 도움되나요모바일에서 작성

볼갤러(118.235) 2024.05.14 11:13:45
조회 258 추천 0 댓글 14

간만에 푸시업 스쿼트만 했는데 근육통 때매

볼링 더 못 칠거같은데 ㅋㅋㅋ

백스윙할때 팔,어깨 근육통 있고 착지할때 허벅지근육통..


헬스 하면서 볼링치시는분들은 좀 어때요?



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