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개쌉돼지 다이어트 44일차모바일에서 작성

ㅇㅇ(117.111) 2020.11.13 07:57:22
조회 85 추천 0 댓글 2
														
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10월 1일 시작 몸무게 134.3

현재 11월 13일 아공몸 114.6

운동 전혀 안하고 매일 집청소와 식사 후 한 시간 동안은

바른 자세로 앉아있기 ,  할 일 빠르게 처리하기 실천중

이번달 29일부터 집 바로 옆 헬스장에서 유산소 한 시간

씩 할 예정


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