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나 168에 78키로인데앱에서 작성

ㅇㅇ(175.223) 2020.12.09 07:59:08

조회 46 추천 0 댓글 0

고등학생때 45키로 대학 2학년때 60키로 병장때65 복학해서 70

그리고 일하면서 85됐다가 일주일동안 죽이랑 사과 시금치 토마토 귤 연두부 이딴거 먹고 다이어트 해서 78됨

밥이 너무 맛있어서 큰일임

소세지나 김치찌개 나물반찬 있어도 3공기는 그냥 먹는데

공기밥 210g 그 작은게 350칼로리라며? 그럼 하루 3끼에 반찬 먹으면 거의 하나도 못먹네 한그릇 먹으면 배고픈데

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