1월2일 새해 120kg 다이어트 시작

1월2일 새해 120kg 다이어트 시작앱에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2024.05.13 09:01:38

조회 132 추천 1 댓글 4

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1월1일엔 첫날기념 폭식함

5월13일 현재 99.1

20.9키로 감량

탄수화물 , 당 높은거 거의 피하고

그릴드 닭가슴살 1분돌려서 채소믹스랑 해서 먹고있음

어쩌다 입 터질거같으면 맘터 햄버거 먹으면서 조절중

고정닉 1

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