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롯데 다이어트 1일차

롯데다이어트갤로그로 이동합니다. 2024.05.13 21:00:14
조회 126 추천 0 댓글 7
														

상대팀 점수 1점당 1키로씩 러닝

롯데 점수 1점당 100칼로리 식단 (매끼니)


1일차 




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러닝 : 6키로


밥 : 아침 점심 저녁 400칼로리씩




아침 : 스킵



점심 : 밥, 제육볶음,  콩나물 조금, 김치 한 조각, 풀


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저녁 : 밥, 멸치볶음, 오징어젓갈, 깻잎지


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러닝 : 6키로


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식당 아지매가 밥 왜이리 조금 먹냐고 뭐라하네

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