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요즘선수들이 원하는 훈련 vs 박진만 훈련 .jpg

삼갤러(58.238) 2023.10.09 18:19:11
조회 5979 추천 216 댓글 28
														




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과학적으로 수치를 내고  확연하게 어떤 부분이 좋고 어떤부분이 개선해야할 부분인지 알 수 있으며 

어떤 운동을 해야 그 부분이 강화되는지 전문적인 운동방법을 배울 수 있는 훈련


 














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오전,오후에 하루종일 좆뺑이 반복 훈련만 쳐 하고 밥 먹고 쉴려고 뻗어있는데 집합! ㅇㅈㄹ하더니 야밤에  노래 틀어놓고

코치가 들러붙어서 무지성으로 "팔각도 올려야지" 하는  자칭 지옥의 훈련














 


진짜 sstc같은데도 학생때부터 다 가는 시대인데 그렇게 해서  ㅈ 빠지게 해서 프로들어왔더니 현대식 훈련프로그램은 ㅈ도 없고 전근대식 정신무장 좆뺑이 훈련만 하는데 "아...ㅈㄴ 하기싫다" 입에서 자동으로 튀어나올듯 


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