일상 속 많은 사람들이 가스실금 때문에 고통받으며 그로인해 가스실금을 고치고자 노력한다

하지만 많은 이들이 오해하는 부분이 있다 그것은 가스실금이 육체의 오류로 인해 생긴 병이라는 것이디ㅏ

하지만 가스실금은 병이 아니며 정신과 육체의 상호작용 중에 생긴 당연한 상태에 가깝다

즉, 사실 여러분의 신체 상태는 가스실금 완치에 수렴하고 있으며, 일반인과 다를바가 없다는 것이다

일단 자료 하나를 드리겠다

저절로 새는 방귀, 가스실금 과민성대장증후군과 자율신경실조증과의 관계 [한의학박사 김순렬] - YouTube

대부분의 사람들이 가장 크게 오해하는 것은 가스실금이 골반저근과 괄약근의 문제라고 생각하는 것이다

그로인해 케겔운동 등에 집착한다

그러나 가스실금은 요실금, 변실금과 근본적으로 다른 문제임을 직시해야만 한다

요실금, 변실금은 골반저근의 약화로 벌어질수 잇는 '병'이지만 가스실금은 '병'이 아니다

그렇다면 어째서 우리의 육체가 가스실금의 상태를 만드는 것인가? 위 영상에서 보듯 그것은 스트레스로 인한 자율신경의 오류에 가깝다

가령 사람들은 가스가 새면 스트레스를 받는다. 이때 인간의 뇌에서는 고통스러운 사고를 반복하는 경향이 있기 때문에 가스에 대한 스트레스는 증폭된다

사회적 스트레스의 반복으로 교감신경이 활성화된다(교감신경은 공포, 흥분 등의 감정에 활성화된다)

이러한 상태에 대한 인과관계가 놀랍도록 일치하는 증상이 있는데, 그것은 강박증이다

강박증은 어떠한 상태에 대한 인지에서 시작된다. 인지한 순간 상태가 본인의 기준에 부적합하면 스트레스를 받는다. 그렇기에 행위를 한다

가스실금 또한 실금에 대한 인지에서 시작된다. 인지한순간 실금에 스트레스를 받는다.

하지만 실금과 강박증의 가장 큰 차이라면, 실금은 육체의 내부적문제, 강박증은 외부적 문제라는 점이다

즉 강박적인 관념을 행위로 해소하는 강박증과 달리, 실금은 우리의 의지에 의한 행위로 바꿀수 없기 때문에 더욱 스트레스를 받는 것이다

즉 실금에 의한 스트레스가 쌓이며, 그것이 곧 실금에 대한 강박적 관념에 이어진다. 강박적 관념을 가지고 있음에도 실금이라는 상태를 바꿀수 없기에 스트레스를 받으며 그로 인해 실금에 대한 강박적 관념이 이어지는 것이다. 지독한 악순환이다

우리가 할 수 있는 최고이자 완벽한 치료는 바로 망각하는것. 인식하지 않는 것이다.

인식하지 않음은 그로 인해 스트레스를 받지 않는 다는 사실이며, 스트레스를 받지 않음은 관념을 가지지 않게 된다는 뜻이다

즉 망각이다. 가스실금에 대한 망각

우리가 병원에 가도 가스실금에 대한 해결책을 주는 병원은 없을것이다 장담컨대

왜냐하면 병원에서는 병을 고치는 법을 배우기 때문이다.

하지만 모든 의사들은 가스실금을 고치는 방법을 알고 있다 그러나 치료는 할 수 없기에 치료법을 모른다고 답할 뿐이다

그러나 사람들은 의사들이 멍청해서 가스실금을 모른다고 생각하여 민간요법에 집착한다

가령 괄약근 운동 같은 것이다

가끔가다 과민성 갤러리에서 정신과 약을 먹고 실금이 나아졌다고 느낀 사람들이 있을것이다

당연한 것이다. 정신과약이 우리의 스트레스와 신경의 오류를 다소 고쳐주기 때문이다 하지만 그것으로 완치는 불가능하다

가스실금은 마인드, 인식의 문제이기 때문이다