운동 복귀가 가능한지 논문 찾아봣는데 - 허리디스크 마이너 갤러리

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2016-03-29

[일반] 운동 복귀가 가능한지 논문 찾아봣는데

허갤러(220.126) 2024.05.15 18:44:53

조회 231 추천 3 댓글 13

운동선수 기준으로 찾아봣음 운동복귀가 가능한지 알아보려고 찾아봤는데 논문들 대체적으로 비슷한 결과임

수술 하든 안하든 운동복귀 확률은 비슷함 (수술이 낫다 보존이 낫다 해봣자 최대 80%정도, 수술/보존하고 다시터지거나 운동접는사람이 10~20%는 잇다는거)

근데 크게 터졋으면 수술하든 안하든 복귀하기 어려움

즉 디스크 찢어진 상태가 심하면 수술을 하든 안하든 선수복귀는 글른것이고 작게 찢어지면 수술 하든 안하든 복귀확률이 높음

왜냐면 디스크수술은 신경증세를 줄여주는것이고 디스크를 복구시키거나 아물도록 도와주는 수술이 아니기때문임

탑레벨의 의사,재활전문가가 달라붙고 코어머슬 기립근이 사람팔뚝만한 NFL선수들에서도 비슷한 결과임

디스크 잇엇는데도 빡센운동한다 중량친다 하는 사람들은 애초부터 디스크에 난 상처의 크기가 작다고 보면 된다

아니면 퇴행이 진행돼서 신경증상 없이 디스크가 진행되는 경우지 이런사람은 각도만 제한하면 오래버팀

김종국도 비슷함 얘가 터졋을때 아파서 지랄났다는건 수핵 염증이 심했다는것이지 디스크 손상이 크진 않았을거임

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