보통 킥 힐업 할 때 뒤꿈치 내리면서 앞꿈치를 '들어올리라고' 하잖아

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2016-11-22

[❓질문] 보통 킥 힐업 할 때 뒤꿈치 내리면서 앞꿈치를 '들어올리라고' 하잖아

드갤러(27.35) 2024.05.22 11:18:59

조회 158 추천 0 댓글 4

근데 들었던 발목의 힘을 빼면 알아서 중력으로 뒤꿈치 내려가면서 저절로 밟던 압력이 줄어드니까 들어올려지는거 아닌가..?

내가 직접 들어 올린다는 건 플레이트에서 발을 떼겠단 소리인데 이게 무슨 이점이 있는거야

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