(일반) 식후 30분혈당 - 인슐린 마이너 갤러리

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개설일

2020-02-10

[일반] (일반) 식후 30분혈당

인붕이(221.153) 2024.05.06 13:43:00

조회 255 추천 0 댓글 7

관리하는 일반인입니다 어제 저녁먹었을때 좀 높고 길게 가길래 오늘 아침에 일어나자마자 혈당 체크하고

아침밥으로 바로 그릭요거트100g 계란삶은거1개 견과류20g 사과1개 식빵2장(100g)

먹고 30분 간격으로 찔러보려는데

식후 30분이 공복보다 떨어져서 다른손가락 2번찔러봐도 그러는데 이건 무슨경우인건지 알수있을까요

그리고 제가 한식먹을때만 피크가 1시간에 오고 빵이나 파스타류먹을땐 보통 2시간에 오던데 이러면 밀가루소화를 잘못하는사람인건가요?

먹고나서 소화안된다는 느낌은 없는데 한식이랑 피크오는시간이 상당히 차이나는게 이유를 모르겠네요

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